おそらくすでに知っているかもしれませんが、ちょっと忘れてしまっただけです。
セックスセラピストは、健康的な性生活に関する以下のヒントを誰もが知っておくべきであると確信しています。
コミュニケーションは健康的な性生活の鍵です
性的関係がどのようなものであっても、多くのカップルにとってセックスについて話すのは気まずいものです。問題をタイムリーに解決するには、コミュニケーションが鍵となります。セックスの専門家によれば、セックスについて話すことはセックスと同じくらい重要で、それは自分の欲望を表現し、それを説明する言語を構築するのに役立つからです。
セックスについてパートナーとオープンかつ正直に話すことに抵抗があると、自分の欲求を共有したり、懸念がある場合に打ち明けたりすることが難しくなります。セクシュアリティに関する会話は寝室に限定されるべきではありません。朝のコーヒーや紅茶を飲みながら、楽しい散歩をしながら、夜のハグをしながら、ためらうことなくセックスについて話すことができます。
他人に性的魅力を感じることは何も悪いことではありません
たとえ幸せな結婚生活を送っていたとしても、惹かれることは起こるものであり、それについて罪悪感を感じる必要はありません。また、結婚によって私たちの基本的な生理機能が突然変化し、私たちの前を横切る魅力的な人に気づくこともありません。
付き合う前にあなたが人に惹かれていたのであれば、付き合っている間もその人があなたに惹かれる可能性が非常に高いです。あなたが誰かに惹かれているとしても、それはあなたがその人に対して感情的に、さらには性的にもより深い何かを望んでいるという意味ではありません。
配偶者の好みを判断してはなりません
あなたとあなたのパートナーは「フェチ」について必ずしも同意するわけではありませんが、判断はシート間の関係を改善するのに役立ちません。恋愛関係におけるあらゆるコミュニケーションと同様、あなたもあなたのパートナーも、判断せずに感情や欲求について安心して話し合えることが望ましいです。
あなたのパートナーが、あなたが興味がなく、実際に試す準備ができていないことについて言及した場合は、それについて親切かつ正直になりましょう。彼の考えが気に入らないことを伝え、それについてきちんと話し合ってください。
問題を悪化させないでください
多くの人は、恥ずかしすぎたり、他の懸念があるため、ベッドの上で問題を解決したくないと考えています。時には、カップルが問題や問題について否定したまま、何か月も何年も経ってしまうことがあります。彼らはセックスをスキップしたり、本当の欲求なしにセックスに同意したりするだけです。したがって、できるだけ早く助けを求めることが最善です。
セックスはそれほど真剣に受け止めるべきではない
良いセックスは楽しくて遊び心があるので、問題を解決するときでもリラックスして創造的に考えるようにしてください。何か新しいことに挑戦すると、性生活に楽しみと興奮が加わります。新しいポジション、セクシーな音楽、ロマンチックな照明など、可能性は無限です。
