우리가 아프면 시간이 멈추고, 몇 시간이 몇 주처럼 느껴지고, 몇 주가 몇 달처럼 느껴집니다. 우리는 침대에서 고통스러운 휴식을 취해야 하므로 오락과 친구들과의 사교 활동을 잊어버릴 수 있습니다. 2월은 분명 더 큰 일이 일어나지 않도록 각별히 조심해야 하는 시기입니다. 모든 예방 조치에도 불구하고 독감이나 감기에 걸리면 질병을 초기에 예방하는 데 도움이 되는 몇 가지 제안이 있습니다.
건강
Premajhna količina spanca nam niža koncentracijo, slabo vpliva na naše počutje ter je na dolgi rok lahko zelo škodljiva. Koliko spanca pa je dovolj? To variira od posameznika do posameznika, vendar večina ljudi potrebuje vsaj osem ur spanca. Nekateri se s tem ne strinjajo in zatrjujejo, da lahko svoj spanec skrajšajo za vsaj dve uri. Vendar pa raziskave kažejo, da je samo šest ur spanca skoraj tako škodljivih kot nič.
전 세계에는 850종 이상의 진드기가 있습니다. 이들의 인구와 감염자 수는 매년 증가하고 있습니다. 진드기는 인간과 동물에게 매우 위험하므로 진드기로부터 자신을 보호하는 것이 중요합니다.
정신 건강을 관리하고 공개적으로 논의해야 합니다. 지난 한 해가 어떠했는지, 얼마나 무자비했는지, 어떤 결과를 가져왔는지에 관계없이, 우리는 현재 상황이 정신 건강에 영향을 미치고 두려움과 불안을 가져온다는 것을 인식해야 합니다. 여름에는 이 모든 것을 더 쉽게 견딜 수 있지만, 겨울은 해가 짧고 날씨가 좋지 않아 문제가 될 수 있습니다. 이것이 바로 오늘 우리가 "friluftsliv"라는 스칸디나비아 원칙을 살펴보는 이유입니다.
Objavljamo imena 20-tih najboljših vin, ki si jih lahko privoščimo tudi navadni smrtniki.
우리만큼 단 것을 좋아하는 사람이라면 누구나 가을과 다가오는 휴일이 단 한 가지, 즉 추운 날에 아주 환영받는 달콤한 사과 파이, 롤, 캐러멜 사과 및 기타 과자를 의미한다는 것을 알고 있습니다. 건강에 해로운 습관을 더 쉽게 포기할 수 있도록 설탕에 대한 욕구를 완전히 없애지는 못하더라도 완화하는 방법에 대한 5가지 팁을 준비했습니다.
화장품 세계에는 다목적 에센셜 오일이 부족하지 않습니다. 코코넛 오일, 아르간 오일, 마룰라 오일, 아보카도 오일, 호호바 오일 등이 있으며, 모두 항산화 성분이 풍부하여 매끄러운 피부와 부드러운 모발을 관리합니다. 이제는 악어기름이 에센셜 오일의 세계로 진출할 때입니다. 이름만으로도 우리가 더 자세히 알고 싶어지게 만들지만, 물론 이 오일의 모든 장점을 무시해서는 안 됩니다. 이 오일은 모든 좋은 특성 때문에 빠르게 "새로운 코코넛 오일"이라고 불렸습니다.
새로운 연구에 따르면 일상생활에서 규칙적으로 운동하는 사람들이 더 많은 돈을 버는 것으로 나타났습니다. 확인하다.
Si želite zdravih in belih zob brez agresivnih belil in dragih postopkov za beljenje zob? Ker je bleščeč nasmeh pomemben pri prvem vtisu, hkrati pa vpliva na našo samozavest, je ključnega pomena, da skrbimo za čim bolj bele zobe, ki z leti na žalost izgubljajo svojo belino. Tukaj je 5 načinov, kako do bolj belih zob brez agresivnih sestavin …
건강을 유지하기 위해 하루에 10,000걸음이 정말로 필요한가요? 활동적인 삶을 위해서는 더 적은 수의 단계가 충분할까요? 그것들을 더 만들어야 합니까? 하루에 몇 걸음을 걸어야 합니까?
음식을 준비하다가 실수로 베이면 어떻게 해야 할까요? 먼저 상처를 물속에 넣은 다음 욕실에서 패치를 찾습니다. 지혈제를 부엌에서 바로 구할 수 있다면 어떨까요? 다음에 상처를 입었을 때, 이 저렴한 주방 트릭을 사용하여 단 10초 만에 출혈을 멈추세요!
가을과 겨울에는 태양이 훨씬 적거나 구름 뒤에 숨어 있습니다. 햇빛이 부족하면 신체에 건강에 필수적인 비타민 D가 부족해지기 시작합니다. 이는 많은 건강 질환을 줄이는 데 중요한 역할을 합니다. 우리는 비타민D가 부족한 경우가 많기 때문에 비타민D가 함유된 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 비타민D 함량이 높은 식품은 어떤 것이 전문가들이 추천하는지 알아보겠습니다.