Når folk er ulykkelige, er det mye vanskeligere å være rundt dem, enn si jobbe med dem. Ulykke driver folk bort og skaper en ond sirkel som hindrer deg i å oppnå alt du er i stand til.
Lykken din bestemmes av vanene dine (i tanke og handling), så det er viktig å holde et øye med dem for å være sikker på at de ikke drar deg ned i avløpet.
Noen vaner fører til mistrivsel og selvdestruksjon mer enn andre. Du bør være spesielt forsiktig med disse 10 vanene, da de utgjør den største faren. Ta vare på deg selv og sørg for at disse vanene ikke er dine også.
De venter stadig på en bedre fremtid
Fordi de hele tiden venter på at fremtiden skal bringe dem noe bedre, savner de å leve i nuet. De sier til seg selv: "For en gangs skyld blir jeg glad...". Men hvis de venter for lenge på at ting skal falle på plass eller skje, risikerer de å være misfornøyde resten av livet, for det øyeblikket kommer aldri.
Det er ikke bra å bruke tiden på å vente fordi livet er uforutsigbart og vi ikke kan vite hvor mange dager vi har igjen. Vi må ta saken i egne hender og endre det som gjør oss ulykkelige i livene våre. Noen ganger er det nok å flytte tankene våre fra det dårlige til det gode, slik at positive ting begynner å skje. Folk føler at vår energi og positivitet vil tiltrekke seg dem.
De bruker for mye tid på materielle goder
Mennesker som lever beskjedent kan føle lykke når deres økonomiske situasjon blir bedre. Denne følelsen vil imidlertid avta relativt raskt og lykke vil avhenge av andre ting i livet, andre ting enn penger og materielle goder.
La oss være glade for våre hobbyer, familie, ekte venner og det som er veldig viktig - for den oppriktige kjærligheten til partneren vi bor med.
De holder seg hjemme og unngår andre
Folk som føler seg ulykkelige har en tendens til å unngå andre og foretrekker å være alene innenfor sine egne fire vegger. Men dette er en stor feil, for med dette tillater de seg å synke mer og mer ned i mørket sitt. Et mye bedre valg er å henge med andre mennesker, siden de nesten alltid hjelper deg å få negative tanker ut av hodet.
Selv om du ikke har lyst til å gå ut og sosialisere, tving deg selv til det, bare ta tak i jakken og kom deg ut av huset. En tur rundt i nabolaget, naturen osv. vil også hjelpe.
De ser på seg selv som ofre
Ulykkelige mennesker har en tendens til å overbevise seg selv om at de er ofre, og det er slik de presenterer seg for andre, enten gjennom sine ord eller sin holdning. Livet er et tungt kors for dem å bære og som de ikke har kontroll over. Med denne måten å tenke på ødelegger de alle muligheter for å føle seg lykkelig fra starten av. De sovner til hverdagen og prøver å ikke endre noe. De har overbevist seg selv om at de er maktesløse og oppfører seg slik.
Alle av oss føler det slik på et tidspunkt. Men ikke alle gir etter for denne vonde følelsen, men reiser seg og gjør alt som står i deres makt for å forbedre noen ting og dermed føle seg bedre. Til slutt lykkes de fordi de virkelig vil.
De er evige pessimister
Ingenting gir næring til følelsen av misnøye som pessimisme, og da er det umulig å se de vakre tingene i livet. Ingenting godt kan skje med slike mennesker i livet fordi de bare forventer dårlige ting.
Det er et ordtak som sier at hvis du forventer at dårlige ting skal skje, vil de skje med deg. Men hvis du tenker positivt, vil positive ting skje med deg. I tillegg er pessimister veldig plagsomme for menneskene rundt dem, fordi de ødelegger humøret deres, så de unngås ofte.
De klager og sutrer hele tiden
De sutrer konstant, klager konstant, noen har alltid skylden for noe osv. Det er her negativiteten deres kommer til syne, fordi de for eksempel ikke vil legge merke til at noen lyste opp dagen deres med en liten ting, men de vil bare huske at noe ikke blir gjort slik de forventet. Og konstant klaging er noe som frastøter andre mennesker.
De vil nærme seg et negativt individ full av optimisme, men etter noen minutter tilbrakt i hans selskap, vil de begynne å føle seg dårlige. De vil ikke gjøre det igjen andre gang, men vil omgå en slik person i en stor sirkel.
De overdriver dårlige ting
Dårlige ting skjer med oss alle, forskjellen er at glade mennesker ser på dem som noe midlertidig, mens for ulykkelige mennesker er det noe som vil ødelegge deres elendige liv. For eksempel vil en lykkelig person se på det slik: «Noen problemer igjen, men heldigvis ikke noe alvorlig». En ulykkelig person i samme situasjon vil tenke: "Dette er et bevis på at min dag, uke, måned eller til og med livet er dømt."
De feier problemer under teppet
Lykkelige mennesker er ansvarlige for sine handlinger. Når de gjør en feil, innrømmer de at det er deres feil. På den annen side ser ulykkelige mennesker på feilene sine som en trussel og foretrekker å feie problemer under teppet fremfor å se dem og prøve å løse dem.
De tror ikke at de ikke kan unngå problemet og at det ikke vil forsvinne hvis de later som om det ikke eksisterer. Visse problemer blir verre over tid hvis de ignoreres. Det er bedre å møte dem umiddelbart, bli kvitt dem, og først da glemme at de eksisterer.
De prøver ikke å forbedre noe i livet
Ulykkelige mennesker er pessimister som føler at de ikke har kontroll over livene sine. Derfor foretrekker de å stå stille og ikke prøve å endre noe for å føle seg bedre og være lykkelige. De opptrer som om de har overgitt seg til skjebnen.
For å komme ut av denne situasjonen bør du sette deg visse mål, strebe etter dem eller lære noe nytt. Det kan være små ting – som å bestemme seg for å gå ned fem kilo, spare penger, lære å strikke …
De er sjalu på andre
Sjalusi og misunnelse er uforenlig med lykke, det samme er konstant sammenligning med andre - du er mer vellykket, lykkeligere, penere, rikere, etc. Derfor, hvis ulykkelige mennesker ønsker å være lykkelige, må de kvitte seg med denne vanen og forstå at vi alle er forskjellige mennesker. En positiv holdning til deg selv er en god måte å føle seg fornøyd og glad på.
