Noen ganger er det nok å kunne det grunnleggende innen hudpleie – du vasker ansiktet hver kveld før du legger deg, du sover ikke med sminke på og du prøver å motstå fet og søt mat. Hvis du vil oppnå glødende hud, må du gjøre mer, og det er å gi opp dårlige vaner som gjør at huden din eldes raskere.
Du vet sikkert hvor viktig det er å ta vare på huden din. Dette er det største menneskelige organet hindrer, for å skje infeksjoner – så huden spiller en rolle hindringer, som er vanskelig å hacke seg gjennom, hvis det er det sunn og fuktet (hvis det er tørt og irritert, hender det at det lages sprekker, som er det perfekte miljøet for ytre skadelige påvirkninger).
Og når vi snakker om ansiktshud, er ett aspekt til viktig – aldring og med ham rynker, som mange kvinner frykter og motstår med kosmetiske prosedyrer. Hvordan huden din blir avhenger selvfølgelig i stor grad av genetikk, men du kan også gjøre mye med riktig pleie og gode vaner, uten operasjoner. Du må selvfølgelig først gi opp dårlige vaner, som gjør at huden din eldes raskere. Og hva er de?
Hva bruker du for å tørke ansiktet ditt?
Å gni ansiktet med et håndkle er en prosedyre som sannsynligvis alle kvinner gjør. Eksperter sier at ting ikke er så enkelt og anbefaler en annen metode for å tørke ansiktet, som også brukes av flipflops, som vi vet har et skinnende ansikt - i stedet for å tørke ansiktet med et håndkle, tørk av med hendene, nemlig ved å 'plukke opp' vanndråper med håndflatene fra nesen til kinnene. Denne metoden er mer effektiv fordi hvert produkt du bruker senere burde penetrerer huden bedre.
Det er ikke noe galt med et håndkle, men alt blir det bakterie, plassert på den, overføres til huden din. Det er også viktig å ha separate håndklær til kropp og ansikt.
Du sover med ansiktet i håret.
Har du langt hår kan det ofte skje at du ligger på det mens du sover – dette skal ikke være snill mot huden, da fettet fra håret kan tetter porene. Produktene du bruker på håret skal irritere huden, så det anbefales å lage en liten hestehale (for ikke å skade håret).
Når vi snakker om søvn, er det også viktig å nevne at det vil være lurt å bytte oftere putetrekk, som raskt samler smuss fra håret ditt.
Du eksfolierer ansiktet ditt for ofte.
Ansiktspeeling er en integrert del av den daglige rutinen for mange kvinner. Og den skal fjerne død hud, olje og andre urenheter, men denne skal ha det også negative egenskaper - peeling er ment å fjerne det beskyttende hudlaget i ansiktet, som ligger mellom kjertlene og det ytre miljøet. Dette betyr at huden din tørke ut, så kjertlene begynner å produsere mer olje, for å kompensere for tapet. Peeling forstyrrer dermed balansen mellom for tørr og for fet hud.
Det anbefales å eksfoliere en gang i uken (og IKKE mer enn en gang i uken, som instruksjonene på produktet sier) og du begynner å bruke en ikke-aggressiv i stedet ansiktsrens, som vil rense smuss fra ansiktet.
Anti-rynkekrem er ikke nok.
Hvis du har kommet inn i perioden du bør begynne å bruke en anti-rynkekrem, er det veldig viktig å innse at kremen det vil ikke gjøre et mirakel, hvis du ikke fukter huden din.
Fuktighetsgivende bør være en integrert del av morgen- og kveldsrutinen din, fordi dens rolle er å gi næring til huden gi alt som er tapt under rengjøring. Hydrering sies også å redusere forekomsten av fine linjer og rynker, kontrollere naturlig oljeproduksjon og hjelpe deg med å påføre sminke vakrere.
Eksperter anbefaler det du renser ansiktet ditt, søk deretter anti-rynke krem og serum og så du fukter huden med en krem som passer din hudtype.
Hvis du fortsatt jakter og ikke vet hvordan du skal ta vare på huden din på riktig måte, vil du gjøre det i denne artikkelen funnet forklaringer som 4 obligatoriske hudpleietrinn du bør følge. Du kan også formidle kunnskap til din kjære, da rådene passer for begge kjønn.
