Menn, pass på! Hvis du for øyeblikket er i tjueårene, har du fortsatt en sjanse til å gjøre fremtiden din enklere. Med noen få enkle vaner vil du unngå problemene som ellers venter deg i de senere årene av livet ditt.
Vil du unngå problemer knyttet til helse og hygiene i fremtiden? Hvis du i dag bestemmer deg for å introdusere visse endringer i livet ditt, vil du være takknemlig. Hvilke daglige vaner vil få deg til å se yngre ut og spare deg selv for mye trøbbel?
1. Nattpleie for hudregenerering
Fuktighetskrem lager et lag på overflaten av huden din som beskytter deg mot miljøgifter. Mange bruker det på huden om morgenen, mens de ikke bruker noen produkter om natten. Du bør ikke glemme det selv før du legger deg. På denne måten vil du bidra til en større renhet i huden.
2. Skjeggtrimmer
Enten du er skjegg eller bart, må ansiktshår tas vare på til enhver tid. En skjeggtrimmer vil hjelpe deg med dette, takket være at du alltid vil se velstelt ut. Vi anbefaler at du velger en bærbar klippemaskin med et oppladbart batteri og en rekke forskjellige barberingsmetoder.
3. Mindre sjampo, mer balsam
Det er definitivt ikke nødvendig å vaske håret hver dag. Sjampoer kan fjerne olje og smuss fra hodebunnen, men hemmeligheten bak helse ligger i balsam. Sistnevnte gir håret nødvendige næringsstoffer som bidrar til større styrke og fleksibilitet i håret.
4. Trim hver 6.-8. uke
Hvor lenge besøker du frisøren? Eksperter mener at frisyren bør friskes opp 6 uker etter siste hårklipp. Vi foreslår at du gjør en avtale for ditt neste besøk i frisørsalongen etter hårklippet.
5. Skift av tannbørste hver 3. måned
Enhver god tannlege vil råde deg til å bytte ut tannbørsten hver tredje eller fjerde måned på det meste. Busten vil bli myk, bøyd og ødelagt etter denne tiden. Dermed vil det ikke lenger være mulig å rense tennene effektivt.
