Selv om du ikke vet noe om Jennifer Lopez, har du kanskje lagt merke til at hun har sett ganske lik ut i et tiår. Fra 90-tallet til i dag har hun klart å opprettholde glatt hud, en vakker figur og skinnende hår. Gener spiller absolutt en rolle i dette, og selvfølgelig det faktum at den rike skuespillerinnen har råd til mange behandlinger. I artikkelen avslører vi 6 hemmeligheter til Jennifer Lopez, som hjelper henne å opprettholde et misunnelsesverdig og ungdommelig utseende.
Tu razkrivamo 6 skrivnosti Jennifer Lopez, ki ji pomagajo ohranjati zavidljiv mladostni videz.
Brezpogojna skrb za kožo
Jennifer je za revijo People povedala, da nikoli ne gre spat, preden si ne očisti kože. Spanje z ličili je absolutno prepovedano. Vsak večer uporabi nočno kremo, zjutraj pa različna hranilna olja.
beskyttelse mot solen
Sonce, še posebej v času globalnega segrevanja, je za kožo zelo nevarno. V najboljšem primeru jo izsuši in postara, v najslabšem pa povzroči kožnega raka. Lopezova skrbno pazi na svojo kožo tudi tako, da jo maže s sončno kremo tudi pozimi.
Pri telovadbi ne pozna izgovorov
Lopezova kot obliko telovadbe najraje izbere ples. Pleše zelo rada in tako ima v dneh, ko ji gibanje preprosto ne diši, manj težav, da najde motivacijo.
Mat
Lopezova pazi, s čim se prehranjuje. Njeni obroki so sestavljeni iz obilo zelenjave ter dobrih oblik beljakovin. Ne kadi ter se izogiba alkoholu in kofeinu.
Kislina za obnovo kože
Pri odmrlih celicah si pomaga s kislinskim pilingom. Ta z nizkim pH-jem odstrani nečistoče in odmrlo povrhnjico.
Meditasjon
Lopezova prisega na meditacijo in čuječnost. Svoj dan začne in konča z meditasjon. Lepota se navsezadnje skriva predvsem znotraj nas.
