Kollagen er som den stille arkitekten bak huden din – den holder «støttepilarene» faste, elastiske og fleksible. Men etter fylte 25 år begynner den sakte å ta en lengre pause. Resultatet? Fine linjer, tapt glød og hud som ikke lenger holder seg så oppreist som du skulle ønske. På dette tidspunktet vil kosmetikkindustrien selvfølgelig tilby serum med priser som i det minste vil gi deg råd til en helg ved sjøen. Men det finnes også en annen, mer romantisk og samtidig rasjonell måte – hjemmelagde, naturlige og rimelige kollagenboostere.
Aktiv siden1. august 2013
Artikler1 746
Med sine utgivelser informerer Janja om nyheter beregnet på våre brukere.
Hvis vi fortalte deg at det fantes en olje som kunne glatte ut rynker, lysne mørke ringer, dempe mørke flekker og samtidig gjenopprette hudens naturlige glød, ville du sannsynligvis trodd at det bare var nok en dyr mirakelkrem med ingredienser som er vanskelige å uttale. Nei, denne oljen heter vitamin E, og du kan kjøpe den på nesten alle apotek eller til og med matbutikker. Billigere enn et restaurantmåltid, men med en effekt som alle vil legge merke til – fra speilet til bestemoren din, som vil ha oppskriften.
I en flom av skjønnhetsprodukter som lover mirakler, men ofte bare gir en tom lommebok og et stramt ansikt, går vi tilbake til det grunnleggende – til naturen, som verken trenger markedsføringskampanjer eller fengende slagord. En av de enkleste, men mest effektive ingrediensene, som finnes både i bestemors urtehage og på Instagram-profilen med taggen #cleanbeauty, er aloe vera. Med sine kjølende, regenererende og fuktighetsgivende egenskaper fungerer denne mirakelplanten som en naturlig hudbalsam – uten bivirkninger, bortsett fra en mulig liten avhengighet av myk hud. Det er på tide med en hjemmelaget ansiktsrens!
Gjør deg komfortabel, finn frem gua sha-steinen din og glem løftene om «umiddelbar løfting». Denne artikkelen tar deg gjennom en realistisk, vitenskapelig basert rutine: hvordan, når og for hvem gua sha er fornuftig for å få huden din til å se mer uthvilt ut, ansiktshuden din jevnere og kjevelinjen din mindre stram. Så – en ukentlig gua sha-plan!
Når skoleklokken ringer igjen, starter den årlige logistikkoperasjonen: en ny veske, nye joggesko, en ny matboks – og selvfølgelig en ny vannflaske. Selv om det kan virke som det minste kjøpet på listen, kan et feil valg bety sølt vann i vesken, et gråtende barn og gjennomvåte lærebøker. En god flaske er ikke bare en beholder for væske, men en liten hverdagslivredder som holder barnet hydrert, foreldrene rolige og vesken tørr. Dette er de beste vannflaskene for barn.
Rihanna vender tilbake til moteverdenen – ikke som en tilskuer, men som en uunnværlig spiller som leder an i spillet. Den nye FENTY x PUMA-kolleksjonen er en blanding av dristighet, eleganse og helt nye regler, der fotballelementer får haute couture-behandling. Det er en moteoffensiv der hver eneste søm, hvert stoffstykke og hver eneste detalj kommuniserer det samme: sportsmote har beveget seg inn i førsteklasses glamour.
Skinimalisme 2025 har én regel: om natten, la kosmetikken din gjøre mer enn deg selv. Hvis huden din er stram, flassende eller lengter etter glød, kan du prøve disse fem oppskriftene på naturlige nattkremer fra baderomsskapet ditt – med vaselin, aloe vera og kokosolje. Bland på et minutt, gjenoppbygg barrieren din over natten, og våkn opp myk som en sky om morgenen. Oppskrifter på naturlig nattkrem.
Et naturlig duftende toalett?! Er du lei av tetthet på badet? Oppdag et enkelt triks med to kjøkkenhelter som vil forvandle toalettet ditt til et aromaterapitempel. Ingen plast, ingen overdrevne løfter, ingen parfymer med navn som høres ut som franske lavprisfilmer.
Glem hagejord, gjørmete hender og følelsen av at planten din dør dramatisk etter tre uker rett før du er klar til å bruke den i en oppskrift. Det finnes en enklere måte å ha friske urter lett tilgjengelig hele året – uten søl, uten stress. Alt du trenger er et glass vann, litt lys og en urt som bare bestemmer seg for å vokse som en gal. Og det beste av alt? Mange av disse urtene vokser enda bedre i vann enn i jord.
Å gå er sannsynligvis den mest tilgjengelige treningsformen vi kjenner til. Du trenger ikke treningsmedlemskap, spesialutstyr eller unnskyldninger – bare beina og noen få minutter av tiden din. I årevis har tallet 10 000 skritt om dagen blitt omtalt i helseverdenen som den hellige gral for velvære. Men det er ikke et vitenskapelig mirakel, men et markedsføringsknep – oppfinnelsen av Manpo-Kei-skrittelleren på 1960-tallet i Japan. Hvorfor snakker alle om en ny type gange i dag – japansk gange?
Noe magisk skjer om høsten. Bladene skifter til en palett av rødt og gull, luften lukter av nystekte kastanjer, og kalenderen din roper plutselig på kvelder tilbrakt i myk strikkegenser. Men ikke bare hvilken som helst. Jeg snakker om den perfekte genseren du kjenner igjen fordi den ser ut som den kommer fra et gammelt familiebilde i høstalbumet – fullstendig tidløs, litt aristokratisk, men likevel hverdagslig. Høstgensere med «gamle penger» 2025.
En kontaktgrill er en av de kjøkkendingsene man bare begynner å sette pris på når man bruker den mye – og så innser man dens mørke side. Den brukes til å lage alt fra sprø panini til grillede grønnsaksfat til saftige biffer. Men etter noen slike kulinariske triumfer blir det tydelig: tallerkenene er fulle av brente smuler, kantene er dekket av fett, og lukten ... vel, mer som gårsdagens lunsj enn fersk mat. Rengjøring av en kontaktgrill kan være enkelt.