Har du noen gang trodd at du kunne spise mer – og fortsatt gå ned i vekt? Det er akkurat det proteindietten lover, som har fengslet alle fra ernæringseksperter til folk som ønsker å forandre seg uten å sulte seg selv de siste årene. Hemmeligheten ligger i kraften til protein, som gir kroppen din drivstoff, musklene dine mat og et klart budskap til fett: det er på tide å si farvel.
