Langt, sunt og sterkt hår er ønsket til mange kvinner. I gjennomsnitt vokser håret vårt om lag 15 centimeter per år, og hvor raskt det vokser avhenger av ulike faktorer som alder, genetikk, generell helse og kosthold. Dessverre kan du ikke påvirke alder og genetikk, men du har kontroll over hva slags mat du putter i kroppen. Her er 14 matvarer som vil fremskynde hårveksten og gjøre det mykt og skinnende.