Hver kjærlighet er en historie i seg selv, men eksperter sier at det fortsatt er noen vanlige kjennetegn ved visse par. Hvert par har nemlig sin egen visjon om hva som er et godt og hva som er et dårlig forhold. Noen liker ikke krangel, mens andre mener at sporadiske krangling hjelper til å bli bedre kjent. Eksperter sier at det er visse atferder som er absolutt usunne, så det er viktig å gjenkjenne dem fordi de kan skade et forhold.
Par unngår konflikt
Hvis du og partneren din gjør alt dere kan for å holde ting så stabilt som mulig, betyr det at dere er den typen par som unngår konflikter. Dere har begge deres egne personlige interesser og hver av dere synes at forholdet er "godt nok". De holder tilbake fra å fortelle hverandre hva de egentlig vil. Et viktig aspekt ved konfliktunngående par er balansen mellom uavhengighet og gjensidig avhengighet. De har klare grenser og involverer ikke venner i forholdet. Partnere i denne typen forhold søker ikke personlig vinning, men fokuserer i stedet på avtaler og å finne en løsning som passer begge. Å unngå konflikt kan imidlertid også skade et forhold.
Ustabile par
Bare litt de bryter opp og forsoner seg deretter slik at de elsker hverandre mest i verden. Det er et veldig lidenskapelig og emosjonelt forhold, men det er også ustabilt. Under argumenter og debatter prøver de å overbevise den andre siden om riktigheten av deres påstand. Diskusjonene deres har imidlertid mye humor, moro og latter. Denne typen forhold er basert på kommunikasjon, empati, erting, latter og ærlighet.
Det vanligste problemet er mange negative følelser, inkludert sinne og følelse av usikkerhet. Men til tross for det respekterer de hverandre. Tro det eller ei, slike par kan være veldig lykkelige.
Par fulle av støtte
Samspillet mellom slike par er basert på avslapping og ro. De uttrykker følelsene sine, men er rolige mesteparten av tiden. Pareksperter har en tendens til å plassere dem som konfliktunngåere. Nøkkelen til et godt forhold er støtte og forståelse, da de er fulle av empati til partnerens følelser. Slike par vil snakke mye og noen ganger krangle, siden deres synspunkter er forskjellige. De kan bli ekstremt konkurransedyktige under en diskusjon, og dette kan bli til maktkamp. Under krangel uttrykker de følelsene sine, men kommer til et kompromiss. Dette er den typen par som fortsatt kan være ekstremt lykkelige.
Fiendtlige par
Hvis partneren din bare bryr seg om å "vinne" og bevise at de har rett, tilhører du den første kategorien av den dysfunksjonelle stilen til fiendtlige par. De ser ikke på konflikt som en måte å løse tvister på, men som kaos. Mellom dere det er ingen støtte og forståelse, da de har helt forskjellige synspunkter. Du legger kanskje merke til at du bruker begrepene "du alltid" og "du aldri" mye. Denne formen for kommunikasjon fremmer en defensiv holdning andre mennesker i stedet for å finne en løsning. Ifølge eksperter kan et slikt forhold opprettholdes, men begge er ulykkelige.
Fiendtlige og fremmedgjorte par
Dette forholdet kan beskrives som kritikk, forakt, frustrasjon og følelsen av at du ikke har noe å kjempe for i forholdet, fordi alt er allerede ødelagt. Partnerne i denne typen forhold har blitt fiender og ønsker å skilles. I et slikt forhold er følelsesmessige overgrep og krangel konstant. Det er en ekstremt giftig form for partnerskap, og det er bare et spørsmål om tid før du bryter opp.
