Er det sunt å sove i BH?

En BH er en integrert del av enhver kvinnes liv. Mange misliker den imidlertid og gleder seg til å ta den av, mens andre gjerne bruker den om natten.

Mange kvinner, spesielt de med store bryster, har problemer med å finne riktig BH, og ledningene strammer seg, gnager og forårsaker ubehag.

Det er forskjellige historier som sirkulerer blant folk om at det er skadelig å sove i bh, men vitenskapen og de mange medisinske studiene som er gjort på dette emnet kan ikke bekrefte disse påstandene.

De sier å sove med bh det har ingen negative effekter på kvinners helse, og at det til og med anbefales for kvinner med større bryster å bruke BH.

«Å bruke en sports-BH eller en BH uten kablet mens du sover vil bidra til å begrense brystbevegelsen under søvn, noe som lindrer brystsmerter og fører til bedre søvn. Å ha den på seg er nyttig hvis den ikke kutter deg og ikke kutter sirkulasjonen, sier de.

Så hvis du var redd for de negative effektene av å bruke BH om natten, som brystkreft, dårlig blodsirkulasjon eller langsom brystvekst, kan du nå puste lettet ut.

Hvis det er noen grunn til bekymring, er det ganske enkelt at det gjør det du bør ikke bruke en BH som er for stram eller graver seg inn i huden din, noe som kan forårsake hudirritasjon og søvnforstyrrelser.