Det er influensasesong akkurat nå, og alle foreldre får panikk når barnet deres får feber eller nyser. Men ikke få panikk hvis barnet ditt får influensa. Her er tips som er gull verdt for å gjøre ting litt enklere.
Her er noen tips som kan hjelpe deg hvis barnet ditt få influensa. Disse tipsene er selvsagt også nyttige for oss.
Hvordan oppføre seg i influensasesongen?
Unngå syke mennesker, da influensaviruset sprer seg gjennom luften.
Unngå å berøre ansiktet ditt, spesielt nesen, øynene og kinnene, da det er her virus oftest dannes.
Vask hendene ofte og ordentlig. Bruk såpe, vann eller alkoholbasert håndgel.
Hvis du bruker såpe og vann, vask hendene i minst tjue sekunder.
Hvis du og barnet ditt bruker gel, vask til gelen er borte. Ikke la barnet putte gelen i munnen.
Hold overflater i huset, som bord, dørhåndtak og telefoner, rene.
Hva skal man gjøre når et barn får influensa?
Hold barnet ditt hjemme (unngå skole, barnehage, lekegrupper, bursdagsfester osv.).
Prøv å holde barnet ditt unna andre familiemedlemmer for å forhindre spredning av viruset.
Oppretthold hygiene.
Begrens hosting og nysing.
Lær barnet ditt å bruke en serviett når det nyser og hoster.
Hvis du ikke har et papirserviett tilgjengelig, lær ham å nyse og hoste i overarmen, da dette vil unngå å overføre viruset til hendene hans.
Hvordan hjelpe barnet ditt når det får influensa?
La barnet hvile mer enn vanlig.
La ham drikke rikelig med væske.
Ta temperaturen hans regelmessig. Hvis mulig, registrer måletidspunktet og temperaturnivået.
Aspirin bør unngås når du har influensa fordi det sies å forårsake uønskede effekter. Så hvis barnet ditt har influensasymptomer og aspirin er deres vanlige behandling, bør du kontakte barnelegen din.
Fortsett all annen medikamentell behandling som normalt (hvis barnet har det).
Du må oppsøke lege når...
... er et barn under fem år (spesielt hvis de er under to år) og har høy kroppstemperatur, over 39 grader celsius.
...har visse andre sykdommer: lungesykdom (inkludert cystisk fibrose), svulst, diabetes, arvelig genetisk lidelse, hjertesykdom/svakhet, svekket immunforsvar på grunn av en annen sykdom eller behandling, AIDS/HIV, nyresykdom, nevrologisk sykdom, nevromuskulær lidelse.
...hvis barnet har noen av sykdommene ovenfor og noen i familien har influensasymptomer.
Du bør oppsøke lege umiddelbart hvis...
...barnet puster raskt eller har vanskeligheter.
...har blåfarget hud eller lepper.
...er dehydrert - han drikker ikke og klarer ikke å holde på væske.
...har problemer med å våkne eller reagere.
...er veldig opphisset og lett irritert.
...influensasymptomene forsvinner, men kommer deretter tilbake med forhøyet kroppstemperatur og økt hoste.
... feber er ledsaget av utslett.
Et barn kan gå tilbake til skolen eller barnehagen når det føler seg bra og ikke har hatt feber de siste 24 timene.
