Práve teraz je chrípková sezóna a každého rodiča prepadne panika, keď jeho dieťa dostane horúčku alebo kýchne. Neprepadajte však panike, ak vaše dieťa dostane chrípku. Tu sú tipy hodné zlata, ako si veci trochu uľahčiť.
Tu je niekoľko tipov, ktoré vám pomôžu, ak vaše dieťa dostať chrípku. Samozrejme, tieto rady sú užitočné aj pre nás.
Ako sa správať počas chrípkovej sezóny?
Vyhnite sa chorým ľuďom, pretože vírus chrípky sa šíri vzduchom.
Nedotýkajte sa tváre, najmä nosa, očí a líc, pretože práve na týchto miestach sa najčastejšie tvoria vírusy.
Umývajte si ruky často a správne. Použite mydlo, vodu alebo gél na ruky na báze alkoholu.
Ak používate mydlo a vodu, umývajte si ruky aspoň dvadsať sekúnd.
Ak vy a vaše dieťa používate gél, umývajte, kým gél nezmizne. Nedovoľte dieťaťu vložiť gél do úst.
Povrchy v dome, ako sú stoly, kľučky a telefóny, by sa mali udržiavať čisté.
Čo robiť, keď dieťa dostane chrípku?
Udržujte svoje dieťa doma (vyhýbajte sa škole, škôlke, domčekom na hranie, narodeninovým oslavám atď.).
Pokúste sa oddeliť dieťa od ostatných členov rodiny, aby ste zabránili šíreniu vírusu.
Dodržiavajte hygienu.
Obmedzte kašeľ a kýchanie.
Naučte svoje dieťa používať vreckovku pri kýchaní a kašľaní.
Ak vreckovka nie je k dispozícii, naučte ho kýchať a kašľať do nadlaktia, aby sa zabránilo prenosu vírusu do rúk.
Ako pomôcť dieťaťu, keď dostane chrípku?
Nechajte dieťa odpočívať viac ako zvyčajne.
Pite veľa tekutín.
Pravidelne mu merajte teplotu. Ak je to možné, zapíšte si čas merania a výšku teploty.
Aspirínu by ste sa pri chrípke mali vyhýbať, pretože údajne spôsobuje nežiaduce účinky. Ak má teda vaše dieťa príznaky chrípky a Aspirín je jeho pravidelnou terapiou, poraďte sa so svojím pediatrom.
Pokračujte s akoukoľvek inou liekovou terapiou (ak ju dieťa má) ako zvyčajne.
Lekára by ste mali navštíviť, keď...
... je dieťa do piatich rokov (najmä do dvoch rokov) a má vysokú telesnú teplotu viac ako 39 stupňov Celzia.
... má určité ďalšie ochorenia: ochorenie pľúc (vrátane cystickej fibrózy), nádor, cukrovku, dedičnú poruchu prenosu, ochorenie srdca/slabosť, oslabený imunitný systém v dôsledku iného ochorenia alebo liečby, AIDS/HIV, ochorenie obličiek, neurologické ochorenie, neuro - svalové poruchy.
... ak má dieťa niektorú z vyššie uvedených chorôb a niekto v rodine má príznaky chrípky.
Mali by ste okamžite navštíviť lekára, ak…
... dieťa dýcha rýchlo alebo ťažko.
… má modrú farbu kože alebo pier.
... je dehydrovaný – nepije a nevie zadržiavať tekutiny.
... je ťažké prebudiť sa alebo ťažko reagovať.
... je veľmi rozrušený a ľahko podráždený.
… príznaky chrípky vymiznú, ale potom sa vrátia s horúčkou a zvýšeným kašľom.
... horúčku sprevádza vyrážka.
Dieťa sa môže vrátiť do školy alebo škôlky, keď sa bude cítiť dobre a aspoň posledných 24 hodín nemá horúčku.
