Slik finner du lykken din: 5 nøkkeltrinn til et lykkeligere liv

Så for å leve et bedre, mer avslappet og lykkeligere liv, må du ta en avgjørelse og endre deg.

Endre måten du snakker til deg selv på

Hvordan du adresserer deg selv gjør deg klar for suksess eller fiasko. Livet er for kort til å være grusom og slem mot deg selv. Forvandle negativ selvsnakk. Si for eksempel til deg selv at du ikke er for krevende, men du vet hva du vil. Du er ikke dramatisk og overfølsom, men lidenskapelig. Du er ikke sta, men bestemt...

Begynn å snakke - nei

Tillat deg selv å si nei – til mennesker, situasjoner som tar fra deg roen. Si farvel til giftige individer som bringer negativ energi inn i livet ditt. Du vet altfor godt hvem de er, ikke sant? I et forretningsmiljø trenger du ikke å forklare noen hvordan du lever livet ditt. Gi slipp på alt som holder deg tilbake slik at du kan prioritere dine mål og drømmer. Tilbring tid med mennesker som bringer positivitet inn i livet ditt, siden denne positive energien vil drive deg til suksess.

Det er aldri for sent å gjøre drømmene dine til virkelighet

Du trenger ikke nødvendigvis å oppnå en viss grad av suksess i visse år, alle har sine egne prioriteringer. Ikke vær redd for hva andre vil fortelle deg, eller om de vil dømme deg, eller om de vil akseptere (og støtte) din innsats for å gjøre drømmene dine til virkelighet. De som forstår og elsker deg vil støtte deg og glede seg sammen med deg, resten er ikke viktig. Selv om du mislykkes, vet du at du våget å prøve.

Forestill deg ditt beste jeg og vær den personen

Hva ville du bli da du var barn? Gå tilbake til barndommen og begynn å være et barn med en visjon. Oppfyll dette ønsket til barnet i deg, fordi dette ønsket er ekte, direkte knyttet til ditt vesen. Spør deg selv hvilke daglige vaner som bringer deg nærmere målene dine, så tilpass deg og bli kvitt de vanene som tar deg bort fra livet du prøver å skape. Bruk visualisering – forestill deg den beste versjonen av deg selv og våg å være den personen.

Start før du er klar

Du vil aldri være helt klar, og hvis du venter på at det øyeblikket skal føle deg klar, kan det hende du venter for alltid. Still den stemmen i hodet som gjør at du hele tiden tviler på deg selv og utvikler alle mulige scenarier for fiasko. Våg å begynne, selv om du ikke føler deg klar.

Du har alt du trenger, begynn å lete etter din lykke.