Når et forhold begynner, føler vi vanligvis lidenskap og kjemi, behagelig nervøsitet og forventning – de følelsene som er mest karakteristiske for tidlig kjærlighet. Etter år med kjærlighet avtar disse følelsene og mange par står overfor spørsmålet: er de virkelig lykkelige i forholdet sitt, eller er de bare fornøyd med komforten som et langsiktig forhold gir? Vi spurte hva ekspertene mener om det: hvordan vet du om du fortsatt vil ha en partner, eller om du nettopp har kommet over forholdet?
Det er helt normalt å ha et forhold over flere år sterk forelskelse endre til rolig, behagelig kjærlighet. Det gjør imidlertid en forskjell hvis du føler at du har et forhold forsonet og du blir i den bare fordi komfort, eller du føler deg i det rolig, fornøyd og lykkelig.
Derfor anbefaler eksperter at du ser på forholdet ditt fra realistiske perspektiver og vurder om du fortsatt føler det som er nødvendig for partneren din opprettholde et sunt forhold.
Hvordan vet du om du fortsatt vil ha et forhold?
Det er helt normalt for deg følelser, som var fulle i begynnelsen av forholdet adrenalin, etter en viss tid litt ro deg ned. Forelskelse, som vanligvis er ledsaget av å se partneren i ideelle lys, blir til etter år med forhold kjærlighet, der vi elsker partneren vår nøyaktig slik, slik det egentlig er. Dette betyr imidlertid ikke at vi ikke trenger et forhold å jobbe.
Hovedtegnet på at vi er i et forhold lykkelig og at det handler om et sunt forhold er at partneren vår og jeg er greie nok til å snakke om vanskeligere temaer, som noen ganger vekker i oss frykt for å bli dømt, men de er for vedlikehold av forholdet som haster. Kjærlighet og ønsket om å fortsette forholdet vises også ved at vi alltid er klare for partneren vår vent litt, Fru å høre og med ham løse misforståelser, som vi møter i forholdet. Det er viktig å ikke se på dem på jakt etter det negative, men måter som vil hjelpe oss å fortsette forholdet og hverandres reaksjoner best mulig vi forstår. Det er også et godt tegn, ja rolig lykke vi føler når vi ser på framtid og vi forestiller oss sammen med en partner.
Hva om vi er i et forhold forsonet og ønsker føler vi det ikke lenger? Da bryr vi oss ikke om henne prøvde, vil vi ikke lete etter måter å å forstå og å gjøre glad partner, og tanken på en felles fremtid vil ikke være med oss gjorde meg glad, men det vil fylle oss med følelser tomrom, angst eller av frykt.
Hvordan bringe gnisten tilbake til forholdet?
Hvis du føler at du er med forholdet ditt forsonet og se på deg framtid med en partner det gjør deg ikke glad, det betyr ikke at alt er tapt. Mange par møtes med perioder, når de ikke lenger kjenner gnistene, men da klarer de å være det følelsene kommer tilbake.
Først må du finne ut hvor det kan ligge årsaken til følelsene dine. Mesteparten av tiden skjer det pga mangel på kommunikasjon og innsats– to ting du kan gjøre du påvirker. Du bør være klar over at det er nødvendig i ethvert forhold å jobbe og at det ikke er nødvendig at tiden når følelsene er noe mindre, betyr at forholdet må bli ferdig.
Derfor foreslår vi det med en partner snakke og avklar hvordan du kan forbedre din kommunikasjon. Du kan også gjenopplive forholdet til romantiske gester: du kan invitere partneren din til Dato, forbered deg på ham en romantisk middag, organiserer du en felles tur og du legger merke til hvilken av kjærlighetens fem språk du vil oppnå at han vil føle mest elskede.
Men hva om du tror det flaks i forholdet ditt kan du ikke eller Ja det er du den eneste, som du investerer i innsats? Livssituasjoner som dette skjer noen ganger, og da må du huske at du er det du tjener noen som vil være der for deg villig til å gjøre en innsats. Det hender også noen ganger at over flere år la oss endre i den grad fellesspråket mer ikke funnet– i dette tilfellet er det best å tenke nøye gjennom om det er verdt det i et slikt forhold å vedvare.
