Usikkerhet er en følelse som dessverre er kjent for alle. Vi møter ham ved nye arbeidsutfordringer, i begynnelsen av et partnerskap og noen ganger også i vennskap. Det er ikke lett for noen å tvile på seg selv, men eksperter sier at tvil kan være et tegn på intelligens. Og ikke nok med det – du kan også bruke dem på en positiv måte. Vi spurte hvordan man gjør dette og hvorfor det noen ganger er godt å være usikker på handlingene våre.
Det er helt normalt at du har dem følelser av usikkerhet fortsatt for godt kjent. Vi lever i en verden vi hele tiden er omgitt av ulike nyheter, som de ofte viser seg å være langt fra sannheten. Også moderne livsstil oppmuntrer produktivitet, ved hvilken feil de er bare ikke tillatt og når vi endelig slapper av ved å bruke tid på sosiale nettverk, der møter vi bilder og liv som ser så store ut bedre enn vår.
Derfor er det viktig at du er det du bruker noen få øyeblikk og du ser på bekymringene dine så langt som mulig realistisk vinkel. Det bør du være klar over fullkommenhet bare er ikke tilgjengelig og at det å gjøre feil er noe helt menneskelig. Og ikke bare det, feil er også nødvendige i livet du går videre. Det er derfor det er viktig at du kommer i gang til tross for tvilen din utfordringer, som kan gjøre deg i stand til å oppnå ditt mål og en drøm.
Det er viktig å ta utfordringer til tross for usikkerhet Foto: Karolina Grabowska / PexelsHvorfor kan usikkerhet være et tegn på intelligens?
En viss grad av usikkerhet kan være et tegn intelligens, fordi det indikerer evne kritisk tenking. Tillater oss før oppførselen din la oss tenke nøye gjennom, la oss vurdere alle mulige konklusjoner og finne ut hvordan du skal oppføre deg best utført. Også, nettopp på grunn av den innledende usikkerheten, vil vi se på situasjonen fra forskjellige vinkler og gikk ikke inn på det hodestups.
Usikkerhet er ofte også et tegn emosjonell intelligens: når alene vi er klar over, hvordan er det når vi føler tvil, det blir også lettere for deg å stå i andres stilling og dem hjalp, for å møte dem.
Din egen usikkerhet kan hjelpe deg å forstå andre bedre Foto: Mental Health America / PexelsHvordan bruke usikkerhet på en positiv måte?
Selvfølgelig kan følelser av usikkerhet være det skadelig. De kan hindre oss i å være det sette for seg selv eller ta en utfordring som kan gjøre oss ekstraordinære gjorde meg glad og oppfylt. Derfor er det viktig å vite hvordan du bruker dem på positiv måte.
Men hvordan gjøre det? Ifølge eksperter er det første trinnet å innse at honning følelser og faktaene det er en stor en forskjellen. Den enkleste måten å gjøre dette på er å huske hvor mye ulike tanker følger deg daglig. Blant dem viser det seg på ingen måte alle å være riktige funn, men for frukt usikkerheter, nervøsitet og frykt for det ukjente.
Derfor er det nødvendig å føle utrygghet gjenkjenne og i stedet for å la det påvirke deg negativt, spør du deg selv hvor det kan komme fra kom ut. Hvis du føler at for oppgaven v du er ikke skikket nok til jobben eller at han er partner mistet interesse for deg, det er det det vanligvis eksisterer for grunnen til, som gjemmer seg i din underbevisstheten. Noen ga deg beskjed ved sin oppførsel at du ikke er det bra nok? Er din usikkerhet i forholdet resultatet svindel fra fortiden? Fortere enn du vil din fortid løst, jo raskere kan du fungerte uten konstant angst.
Da er det viktig at du tar tak i situasjonen så raskt som mulig praktisk. Det betyr at arbeidsutfordringen er god studere det og tenke realistisk, ville du vært i stand til å takle det - husk det fullkommenhet det bør ikke og kan ikke være målet ditt. Hvis du føler at partneren din svarer ikke så ofte som vanlig, tenk på hva du kan være årsaken for det. Det er nyere ansatt på jobb, møter med bekymringer... det er mulige årsaker enorm og det er på ingen måte best å umiddelbart tenke på det verste.
På den måten vil du følelser av usikkerhet gjorde det kjent at livet bare ikke kan gjøre det for deg skredder og møtte utfordringer mer sunn måte.
