Skjønnhet

Hvordan redusere sukkertrangen?

Vi har alle opplevd det: klokken er 16.00, vi har spist lunsj, men vi er sultne igjen og har lyst på en søt matbit. Kaffen er ikke nok, og den søte snacksen som gjemmer seg der i skapet kaller oss stadig. Hva om du kunne forhindre disse følelsene, nå dine sunne spisemål og holde deg helt fornøyd fra lunsj til middag? Les videre for å lære hvordan du reduserer sukkertrangen.

Les mer

Skjønnhet

Armhuler i enhjørningsfarger er i trenden

Enhjørningen og dens magiske mønster er så ikonisk at vi kunne se den i mange former – det startet med motetilbehør, så farget vi alle håret i fargerike nyanser, og nå er det på tide å forskjønne armhulene våre. Ja, du hørte det riktig.

Les mer

Skjønnhet

Vi kaster penger: 5+ skjønnhetsprodukter vi virkelig IKKE TRENGER

Den gjennomsnittlige kvinnen bruker 16 kosmetiske produkter om dagen, fant de for år siden i en undersøkelse utført av den amerikanske kosmetikkbutikken SkinStore. Spørsmålet er, hvorfor kjøper vi i det hele tatt resten av tilbehøret hvis vi bare samler det i kosmetikkvesken og sjelden bruker det?

Les mer

Skjønnhet Rekreasjon

Hvorfor trenger vi ikke trene flere timer i uken for å føle og se bedre ut?

Januar er en tid hvor mange prioriterer kroppen sin – hvis du vil bli den beste versjonen av deg selv, husk at det ikke krever mye innsats. Litt er nok for å forbedre ditt velvære. Og vitenskapen svarer på hvordan.

Les mer

Skjønnhet

Strikker du? Vitenskapen beviser at strikking er yoga for sinnet vårt

Har du slitt med angst i det siste, men vet ikke hvordan du skal bli kvitt den? Tro det eller ei, du kan takle dette problemet med en veldig spesiell metode - strikking.

Les mer

Skjønnhet

Hvorfor, ifølge eksperter, kan fotturer trene hjernen vår?

At en avslappet tur gjennom skogen er med på å rense kropp og sjel sier nok seg selv. Skal man tro vitenskapen, har fotturer også en positiv effekt på hjernen vår.

Les mer

Skjønnhet

Skjønnhetstrender 2019: hva kan vi forvente i år?

I fjor var vi vitne til mange skjønnhetstrender som vi ble avsky av, men det var også noen originale ideer som ble fulgt av skjønnhetsfølgere fra forskjellige deler av verden. Vi har så vidt gått inn i 2019, men skjønnhetsguruer har allerede spådd hvilke skjønnhetstrender som blir populære i år. Så hva er de største skjønnhetstrendene i 2019?

Les mer

Skjønnhet

Du har brukt deodorant feil hele livet!

Å bruke deodorant virker som den enkleste tingen å gjøre, men etter alle disse årene viser det seg at vi tydeligvis ikke bruker den riktig! Dette er våre fire vanligste feil!

Les mer

Skjønnhet Helse

Hva hjelper en katt? 5 rare måter støttet av vitenskap

Hver av oss har vår egen medisin som mer eller mindre vellykket kurerer bakrus, og det vanligste er ulike drikker med elektrolytter, fet mat eller vann og aspirin. Bakrus er vanligvis forårsaket av dehydrering, da alkohol er et vanndrivende middel. Hodepine, kvalme, munntørrhet, tretthet og svimmelhet – alt dette er kjennetegn på bakrus, men vi ønsker selvfølgelig å bli kvitt det så fort som mulig. Hva helbreder en katt? Her er fem uvanlige måter som er støttet av vitenskapen.

Les mer

Skjønnhet

Disse 5 matvarene du spiser hver dag kan være skyld i en fet hodebunn

Hvis du har kjempet kampen med fett hår i flere år, vet at du vil tape. Sjampoer, tilbehør og salongbesøk er bortkastede penger. Alt du trenger å endre er kostholdet ditt. Noen matvarer du definitivt spiser hver dag forårsaker hårtap. Gjør en endring i livet ditt og håret ditt vil takke deg.

Les mer

Skjønnhet

Gunstig effekt av varm melk og honning

Mange ernæringsfysiologer anbefaler at vi bør ta hensyn til kombinasjonene av mat som vi spiser sammen, fordi dette er den eneste måten å bedre utnytte fordelene med mat, som i riktig kombinasjon tas bedre opp av kroppen. Gode kombinasjoner inkluderer honning og melk. Melk inneholder aminosyren tryptofan, som hjelper i produksjonen av seratonin – lykkehormonet, og melatonin – hormonet som styrer søvnsyklusen. Karbohydratene i honning bidrar derimot til å øke tryptofannivået i kroppen.

Les mer

Skjønnhet

6 naturlige måter å kurere sprø og sprø negler

Selv om du ikke liker negler og manikyr betyr absolutt ingenting for deg, vet du at blanke og sterke negler er et tegn på velvære. Noen kvinner er heldige nok til å ha kunstig utseende negler, men andre er bare ikke ment å være det. Men med litt innsats, tålmodighet og de riktige produktene vil du også ha skinnende og sunne negler.

Les mer

1 … 63 64 65 66 67 … 115

Søk

Velg et språk

Med deg siden 2004