Har du hørt om kontoryoga? Med tanke på at manges jobber i dag ser ut som de tilbringer mesteparten av arbeidstiden ved datamaskinen, og denne statiske posisjonen ofte tas hjemme også, er det greit å kunne yogaøvelser som kan utføres rett på kontoret eller hjemme. sitt ned. Kontoryoga er avslappende, morsomt og nyttig. Derfor presenterer vi deg 30-sekunders yogaøvelser som du kan gjøre mens du sitter på arbeidsplassen.
Skjønnhet
Ste opazili, da imajo nekateri športniki, ki tekmujejo na poletnih olimpijskih igrah Rio 2016, med njimi tudi sloviti 31-letni plavalec Michael Phelps, na koži nenavadne temno rdeče kroge? To ni posledica alergijske reakcije, niti niso to ljubezenski ugrizi, ne ožganine od cigar. Gre za prav posebno starodavno terapijo s kozarci, ki naj bi zmanjševala bolečino in jo množično uporabljajo ameriški športniki, z neobičajnimi madeži na koži pa se že dolgo po svetu sprehajajo tudi številne zvezdnice.
Folk tilbringer god tid foran speilet hver morgen, hvor vi tar vare på utseendet vårt, som vil følge oss gjennom dagen. Alle tar vare på seg selv forskjellig, men én ting, selv om vi ikke en gang er klar over det, er felles for oss alle. I løpet av dagen endres utseendet vårt radikalt, om enn umerkelig, på grunn av mange faktorer. Tror du ikke på det? Ta en selfie rett før du forlater badet om morgenen, og så en til før du legger deg. Du vil bli overrasket over forskjellen!
Selv om plastisk kirurgi er Hollywood-folklore, er det også mange kjendiser som ikke eldes, de ser yngre ut hvert år og uten involvering av plastikkirurger! Ta en titt på kjendisene som eldes som vin og som tiden ser ut til å ha stått stille for.
Lurer du på hvordan kjendiser klarer å holde seg så bra hele tiden? Dyr kosmetikk og selvfølgelig databehandlede bilder har en del fingre i mellom. Men det er ikke alt. Stjerner har alltid et skjult ess i ermet, som alltid lar dem se blendende ut på den røde løperen. De beste skjønnhetstriksene for kjendiser kan også gi deg det utseendet du ønsker.
Mange sier at alder bare er et tall og at du er så gammel som du føler deg, og ikke så gammel som vår EMŠO sier. Vil du finne ut hvor gammel du egentlig er? Ta deretter denne 10-sekunders testen for å avsløre din virkelige alder!
Forskere har oppdaget at natten fra tirsdag til onsdag er den dagen i uken når en person får den beste søvnkvaliteten. Dette er natten da søvnkvaliteten skal være best, da den har minst sannsynlighet for å bli forstyrret av alkohol, fet mat og andre utskeielser som ikke er sunt for kroppen.
Den populære treningsbloggeren Kelsey Wells tok til Instagram for å dele en viktig melding til alle de som er tynget av vekten og besatt av kiloene. Hun beviste på egen kropp at vekt ikke er viktig og at kilo bare er et tall, og med sin følelsesmessige utstrømning oppfordret hun også andre kvinner til ikke å la vekten diktere livene deres. Hvilket bilde liker du best?
Hvorfor skal vi drikke varme drikker om sommeren og ikke kalde for å kjøle ned? Det er brennende varmt ute (det er tross alt sommer!), noe som betyr at vi mest sannsynlig vil unne oss en iskald drink. Vi har et hett tips du kan ta med deg neste gang det er pølsedag, slik at du kan puste lettere. Ikke ty til kjølt drikke, men grip heller varme eller varme drikker. Hvorfor? Finn ut nedenfor.
Vi vil ikke høres cheesy ut, men beskytter du deg godt mot solen om sommeren? Armer, skuldre, topper av ørene brent av solen... Høres det kjent ut? Sunscreenr er her - en gadget for å beskytte deg mot hudkreft!
Hvordan våkne opp med en pen frisyre? Hver kvinne ønsker å våkne opp med den perfekte frisyren, men bare noen få er heldige nok til å komme seg ut av sengen med en frisyre de kan gå ut med med en gang. Men du kan også våkne opp med hår som modellene på catwalken, du trenger bare å kunne noen få triks som vil spare deg for mye tid om morgenen.
Hvordan skjule cellulitter? Kampen mot cellulitter er en uendelig kamp. Så hvorfor kjempe mot vindmøller når du kan være smartere og dekke det med enkle triks. Noen jobber også på stranden! Sjekk ut 7 enkle måter å visuelt skjule det faktum at vi har cellulitter.