Helse

3x hjemmelagde kremer for myke hæler: Hvordan lage en krem med vaselin som er et skjønnhetsmirakel for føttene dine

Føtter. De stille, tålmodige heltene som bærer oss gjennom livet hver dag – og vi gjengjelder dem med hard hud, sprekker og kalde baderomsfliser? La oss innse det – vi ignorerer dem mesteparten av året, så rett før sandalsesongen får vi panikk og ser etter en «mirakelløsning». Så hvordan lage en krem for fotsåler og myke hæler med vaselin.

Les mer

Skjønnhet Helse

Slutt på barbering med barberhøvel: den største feilen folk flest gjør, men den overfører virus og vorter

Å barbere seg med en manuell barberhøvel er som en første kjærlighetsaffære – det virker enkelt, men til slutt sitter du igjen med kutt, irritasjon og anger. Hudleger har i årevis advart om at klassisk barbering er som å gå barbeint på grus hver dag for huden vår. Så hvorfor holder vi fortsatt ut? Hvorfor - aldri mer hårfjerning med barberhøvel!

Les mer

Helse

Hva skjuler tærne dine? 8 varseltegn på at noe er galt med helsen din!

Ser du bare på tærne dine når du påfører neglelakk eller klipper neglene? Har du noen gang lurt på hvorfor fingrene dine er blålige, neglene dine er sprø, eller huden din klør? Du ignorerer kanskje signalene kroppen din sender deg. Hva vet tærne dine om helsen din?

Les mer

Design Helse

Oncue: Et smart tastatur og vibrerende mansjetter som setter Parkinsons stivhet på pause

Ved første øyekast skulle man tro det var en futuristisk dings fra en episode av Black Mirror: et delt Oncue-tastatur som lyser opp og vibrerer, og håndleddsmansjetter som lett kan forveksles med et motetilbehør. Men i virkeligheten er det Oncue, en gjennomtenkt designet enhet som har som mål å gjøre livene til mennesker med Parkinsons sykdom mer flytende – bokstavelig talt. Skriving, som mange tar for gitt, blir tilgjengelig igjen med denne enheten, og fremfor alt mindre frustrerende.

Les mer

Helse

Hjemmelaget kollagenoppskrift som forynger både innvendig og utvendig: en naturlig kollagen-eliksir som koster under €5

Har du noen gang sett deg i speilet om morgenen, krympet deg og lurt på hvem det litt slitne ansiktet var? Og så tenkte vi: «Hvor i all verden ble det av den gløden fra den gang nettene var kortere og huden var like stram som en nyutdannet persons hender?» I stedet for å klikke på legg til i handlekurven igjen for nok et serum med en magisk løfteeffekt fra et laboratorium for 89 euro, kan du velge en velprøvd hjemmelaget klassiker som kombinerer bestemors visdom, vitenskapelige bevis og ... bein. Vi presenterer deg en oppskrift på hjemmelaget kollagen.

Les mer

Skjønnhet Helse

Hjemmelaget «glass skin»-toner laget av to hverdagsingredienser: den koster mindre enn €1 og er et TikTok-mirakel for glødende hud

Gløden som følger med «glasshud» er ikke bare reservert for profesjonelle salonger eller koreanske skjønnhetsprodukter. Med bare to ingredienser, risvann og bukkehornkløver, kan du lage en effektiv toner i ditt eget hjem som minimerer porene, lindrer huden og fremmer naturlig regenerering – alt for under 1 euro.

Les mer

Helse

Leger advarer: Hvis du tror du er ren, sjekk denne flekken – 90 % av folk går glipp av den i dusjen.

Det er ett sted på kroppen som folk flest regelmessig ignorerer i dusjen – og nei, det er ikke tærne deres. Det er noe enda mer subtilt, men ifølge hudleger like hygienisk saboterende. Hvis du tror du er ren, sjekk ut dette stedet.

Les mer

Helse

Ana Klašnja brente en patron i studio. Det som fulgte gjorde alle målløse.

Den siste episoden av podkasten «Månedens dager» var virkelig et hønsehus – takket være, selvfølgelig, fire nysgjerrige og ærlige kvinner som snakket åpent om intimhelse. Med programlederne Vesna, Kaja, Lara og ballerinasolisten Ana Klašnja og gynekolog Dr. Leon Meglič berørte de nesten alt fra anatomi til hormoner, fra søvnvaner til bindene som Ana også brant. Ja, du leste riktig. Denne podkasten har alt: kvinners virkelighet, en klype latter, sjokkerende data – og konkrete løsninger.

Les mer

Livsstil Helse

De beste hjemmelagde sommerduftene som avviser mygg: hvordan du avviser mygg og frisker opp rommet ditt naturlig

Hjemmelagde dufter som avviser mygg! Glem irriterende mygg, fluer og andre ekle vingede skapninger – sommeren kan også lukte sitron, lavendel og friskhet, i stedet for insektmiddel. Denne lukten frastøter mygg. Vi presenterer deg de beste naturlige duftene og triksene som vil friske opp hjemmet ditt og samtidig bli et mareritt for insekter. Duftdiffusere, stearinlys, planter – med bare noen få grep vil rommet ditt lukte som et tropisk paradis, ikke et bål med Off-spray.

Les mer

Helse

Topp 9 barfotsko for 2025 som korrigerer holdning, reduserer smerte og gjenoppretter kroppens naturlige bevegelser

Glem høye hæler og joggesko med madrasslignende demping. Barfotsko er her for endelig å gi føttene dine liv slik Moder Natur hadde til hensikt. Barfot er barfotfrihet for hver dag.

Les mer

Helse

Himalaya Shilajit-harpiks: Mirakelharpiksen som lover energi og ungdom, og som tas i hemmelighet av treningstreneren din og biohackere

Har du noen gang hørt om shilajit? Dette er den svarte, tjæreaktige harpiksen som sakte siver fra veggene i Himalaya-huler i høylandet. Noen ser det som helsens hellige gral, andre som ren galskap. Men hva sier vitenskapen? Er det et mirakelmiddel eller et annet tomt løfte pakket inn i en attraktiv historie?

Les mer

Skjønnhet Helse

Hjemmelaget, trygg fuktighetskrem med SPF: Bedre enn Shiseido, Estée Lauder eller Lancôme

Glem dyre kjemiske cocktailer fra luksusmerker. Hjemmelaget, trygg solkrem er årets skjønnhetshit som ikke bare beskytter huden din, men også lommeboken din. Men vær forsiktig – alt som er naturlig er ikke nødvendigvis trygt! Her er en velprøvd oppskrift som faktisk fungerer. Så - hjemmelaget trygg saftig krem.

Les mer

1 2 3 4 5 … 78

Søk

Velg et språk

Med deg siden 2004