I en tid hvor vi blir bombardert med «mirakelkremer», serum med fem typer hyaluronsyre og skjønnhetsbehandlinger som koster mer enn en ferie, er det verdt å huske på noe: bestemødrene våre levde til en høy alder med glatt hud, sunt hår og smittende energi – uten alt det der. Hemmeligheten deres? Oppskrifter som har gått i arv fra generasjon til generasjon, nøye skrevet ned på gulnede ark, fulle av svarte flekker fra te og visdom. Og en av dem er denne: en ungdomseliksir som vekker vitalitet og naturlig skjønnhet med noen få ingredienser fra kjøkkenet ditt.
Første øye på havregrøt er alt annet enn spennende. Uten farger, uten glamour, ofte gjennomsyret av klisjeer om en «sunn frokost» som vi bare spiser når vi bestemmer oss for å virkelig leve et sunnere liv fra i dag. Likevel har denne beskjedne skålen med havregryn vært til stede på bord over hele verden i århundrer – fra det skotske høylandet til hovedstedene i Asia – og mange sverger på at det er nøkkelen til bedre velvære.
Hva avgjør hvem som vil leve til de blir 100 år med glitrende øyne og et skarpt sinn? Er det en heldig genetisk kombinasjon, miljø, kosthold – eller noe helt annet? Mens verden er besatt av å lete etter den magiske formelen for et langt og sunt liv, tror forskere i økende grad at en av nøkkelfaktorene er mye enklere enn vi tror – og at vi bærer den i oss fra fødselen av. Vitenskapen har avslørt at personer med denne blodtypen har mye mindre sannsynlighet for å få hjerteinfarkt, hjerneslag og for tidlig aldring. Hemmeligheten bak et langt liv kan faktisk være i dine årer.
Finnes det en hemmelig egenskap som umiddelbart avslører om noen er en god partner? Svaret ligger ofte i et enkelt spørsmål: Liker en mann hunder?
VM i friidrett i Tokyo i 2025 handler ikke bare om medaljer og rekorder – Puma har annonsert sin egen revolusjon. Puma FAST-XP-kolleksjonen er ikke bare nok en joggeskolinje, men et manifest for fart, innovasjon og dristighet. Hvis joggesko noen gang har drømt om å bli et romskip, er dette deres øyeblikk.
vaksine og mot kreft?! Russland kunngjør oppstart av bruk av en personlig mRNA-kreftvaksine hos melanompasienter høsten 2025. Terapien vil være gratis for pasientene, og staten forventes å dekke kostnadene, anslått til omtrent 300 000 rubler per person / 3 152 euro. Samtidig dukker navnet EnteroMix også opp i media, som ikke er mRNA i det hele tatt, men en viral terapi. Det finnes allerede lignende eksperimenter i verden (Moderna, BioNTech), som viser lovende resultater, men det finnes ingen mirakuløs "kreftkur" ennå. Eller er det?!
Er egg virkelig den beste proteinkilden til frokost? Hva om det finnes mer næringsrike og varierte valg? Og hvordan bestemmer man hvilke matvarer som faktisk gir metthetsfølelse og energi uten unødvendig småspising?
Den nye H&M Move-kolleksjonen er ikke bare sportsklær – det er en uniform for alle som lever i bevegelse og stil. Høsten 2025 er yogastudioet den nye catwalken, og brunsj er en obligatorisk forlengelse av treningen.
I et kvart århundre har The North Face Borealis vært synonymt med en pålitelig hverdagssekk som kan tas med overalt – fra bygater til forelesningssaler. Men nå, i anledning av sitt 25-årsjubileum, har legenden et nytt kapittel: Borealis Trail. Denne versjonen tar alt vi elsket med originalen og forvandler den til en dagsturmaskin som ikke er redd for gjørmete stier og steinete klatringer. Er dette en sekk som fortsatt vil regjere suverent i din livsstil? La oss ta en titt under panseret – eller rettere sagt, under glidelåsen.
Er det mulig at hjemmet vårt også spiller en rolle i om vi har nok penger eller ikke? Hva sier Feng Shui? Hvordan tiltrekke seg penger?
Nike og Spotify: Den nye globale kampanjen «Make Moves» er designet for en generasjon som lytter til musikk under alt fra løping til dusjing, og oppmuntrer tenåringsjenter til å finne glede i bevegelse, enten de har på seg treningstøy eller pysjamas.
Du har sikkert opplevd det øyeblikket når du ser deg selv i speilet og blir møtt av et ansikt som ikke ser uthvilt i det hele tatt. I stedet for friskhet blir du møtt av et oppblåst ansikt som kan gjøre deg i dårlig humør før du i det hele tatt har fått din første kopp kaffe. Og enda verre – du vet ofte ikke engang hvorfor det skjedde over natten.