personlig vekst

Sist gang jeg kjempet for oss – var faktisk første gang jeg valgte meg selv

Du blir sakte sliten. Ikke i ett steg, men i tusenvis av små. Når du gir litt mer hver dag. Til deg selv. Når du tøyer grenser du lovet deg selv at du aldri skulle krysse. Når du tier for å unngå konflikt. Når du smiler selv om du kjenner en tåre i halsen.

Les mer

personlig vekst

Det er ikke et problem at du ikke var nok for ham – han var ikke nok for deg!

Hvorfor tenker du fortsatt på noen som allerede har glemt deg? Hvorfor dukker smerten opp igjen selv om du allerede har akseptert sannheten? Og hvorfor leter du fortsatt etter svar, selv om du vet at de ikke vil gi deg fred? Kanskje svaret ikke ligger i dem, men i deg.

Les mer

personlig vekst

De vakreste ting kommer stille: derfor er ekte kjærlighet den du aldri jager!

Hvorfor befinner du deg i forhold der du tier om dine behov? Håper du at noen vil legge merke til deg? Hvor lenge vil du fortsette å gi alt uten å få noe tilbake?

Les mer

personlig vekst

Hvis det ikke knuste deg, forandret det deg: en historie om hvordan smerte avler styrke

Har du noen gang sett på sårene dine og lurt på hvorfor de fortsatt gjør vondt? Hvordan finne mening i smerte som ikke forsvinner? Er det mulig at den største styrken vokser fra arr?

Les mer

personlig vekst

Hjertet vil ikke høre det sinnet allerede vet: Hvorfor kan vi ikke gi slipp på det som egentlig knekker oss?

På et tidspunkt vet man det bare. Noe er galt. Men du klamrer deg til et minne, en idé, en følelse som en gang betydde alt.

Les mer

personlig vekst

Når en narsissist vil knekke deg: 6 måter å ta hevn på ham uten å miste deg selv

Hvorfor liker en narsissist å få deg til å tvile på deg selv?

Les mer

personlig vekst

Til alle som noen gang har følt seg usynlige, uelskede, uutvalgte – dette er et brev til deg

Hvis du noen gang tror at ingen kan forelske seg i deg, så vit at denne tanken ikke er sann. Det er et resultat av sår, dårlige opplevelser, sammenligninger og indre frykt.

Les mer

Livsstil personlig vekst

Slik gjør du mandag om til onsdag: Jobb halvparten så mye – og vær over 50 % mer produktiv

Jobb halvparten så mye – og vær over 50 % mer produktiv?! Høres ut som en fantasi? Kanskje. Men i en tidsalder med kunstig intelligens, tre skjermer og morgenrutiner som selv en himalayansk munk ville misunne, er ikke dette lenger et uoppnåelig ideal. Nøkkelen er strategi – ikke jobb mer, men jobb smartere.

Les mer

personlig vekst

Hvert minutt med feil person er et slag i ansiktet på din egen verdi.

Hvorfor nøyer folk seg med mindre enn de fortjener? Når kommer øyeblikket hvor du bestemmer deg for at nok er nok? Hva vil det si å virkelig respektere seg selv i forhold?

Les mer

personlig vekst

Hun er ikke kald, bare forsiktig: Sannheten om hvordan en kvinne som har vært knust for mange ganger elsker

En kvinne som har mistet tilliten elsker ikke mindre – hun elsker smartere. Og ellers.

Les mer

personlig vekst

Hvorfor svært intelligente mennesker har færre venner (og hvorfor det er helt greit)

Har du noen gang lagt merke til at de smarteste menneskene rundt deg ikke akkurat er kveldens sosiale stjerner? Kanskje du har en venn som heller vil tilbringe fredagskvelden med hodet i en bok enn med et glass i hånden og føttene på dansegulvet.

Les mer

personlig vekst

Når universet sier «NEI»: avviser det deg egentlig – eller beskytter det deg mot noe verre?

Ikke alle ødelagte stier er en feil. Ikke alle tap er en straff. Noen ganger er det et nøye kalkulert trekk fra universet. Uten å forklare det for deg, sier den bare «nei». Og dette «nei»-et er ikke tilfeldig. Det er et svar som ikke er ment å glede deg – men å veilede deg.

Les mer

1 2 3 4 5 … 96

Søk

Velg et språk

Med deg siden 2004