For å elske en annen, må du først elske deg selv. Selv om denne kjærligheten burde være like naturlig som å puste, sliter mange med å akseptere seg selv, sine mangler, så vel som sine prestasjoner. Er du glad?
personlig vekst
Når vi tar beslutninger, prioriterer vi ofte rasjonell tenkning, men vi må ikke neglisjere den indre stemmen, den skjulte følelsen inni oss. En følelse som driver oss til handling, eller som noen ganger forteller oss at noe er galt, selv når vi ikke vet hva. Selv om vi ikke kan definere intuisjon nøyaktig, vet vi at vi aldri bør neglisjere denne intuitive følelsen i oss.
Selv om vi ikke kan unnslippe eller helt eliminere angst, kan vi skape et mer fredelig liv med naturlige angstdempere. Plantebaserte eteriske oljer, fri for ekle syntetiske kjemikalier, er relativt billige og lett tilgjengelige, og de bidrar til å roe et stresset nervesystem.
Lei av lykkelige par som minner deg om singelstatusen din? Er du lei av arrangementer og sosiale sammenkomster hvor folk kommer med partnere sine (og ingen følger deg)? Tror du at du vil være singel for alltid? Føler seg ensom?
Sitter du noen gang på jobb og tenker: "Åh, hvis jeg lukket øynene, ville jeg sovnet på et sekund". Og så strekker du deg etter kaffe, energidrikker og du vet ikke hva annet du skal gjøre for å ikke ha så lite energi.
Nyere studier om virkningen av hagearbeid på livet har forsterket anekdotiske bevis på hvor effektivt hagearbeid er. Faktisk har forskning på de psykologiske fordelene ved hagearbeid ved behandling av depresjon vist utmerkede resultater.
Tenk over det! Dømme! ... Og still deg selv spørsmålene som vil frigjøre deg fra det unyttige og fruktløse utbyttet som kun gagner én! Vær sterk! Ta et avgjørende skritt videre inn i et nytt liv! Det er på tide å gi slipp på en mann som ikke setter pris på deg!
Du vet alt om å gi støtte, trøst, hvordan du kan være der når en person trenger en skulder å gråte på. Du har lært å lytte nøye og forstå andres problemer. Du har lært å dele din tid, energi og oppmerksomhet – med andre. Og nå lurer du på hvordan det har seg at selv om du har gitt noen alt - deg selv, ditt hjerte og kjærlighet, at det ikke er nok for dem. Hvorfor?
Hvis du vil at arbeidsytelsen skal bli bedre, må du ta grep. Det finnes ulike sunne vaner som kan forbedre måten du jobber på og forbedre produktiviteten. Her er noen av de beste metodene du kan bruke.
Vi lever alle et dobbeltliv, med tanke på at vi bruker halvparten av tiden vår på sosiale nettverk, som vi administrerer med våre virtuelle profiler. Er du den samme vennen i det virkelige liv som du er på Instagram? Er du en helt annen person på Instagram!
Når du blir mor, blir livet ditt snudd helt på hodet og får dypere verdidimensjoner. For de fleste kvinner er det å bli mor en av de mest transcendente handlingene i livet, som de revurderer sine livsprioriteringer med. Foreldre handler om å få erfaring. Det ser ut til at du kan lese alle verdens bøker, delta på alle mulige kurs, men når barnet ditt kommer til verden har du alltid flere spørsmål enn svar!
Noen ganger er vi bare besatt av det faktum at alt må være perfekt. Ville det være bedre å akseptere ufullkommenheter også? Er det så ille hvis noe går galt? Hvis du ikke visste alt. Hvis vi ikke alltid sa eller gjorde de riktige tingene?