I en perfekt verden bør alle huske å drikke den nødvendige mengden vann hver dag. Men de fleste drikker ikke nok vann i løpet av dagen fordi det er mer fristende å ta kaffe før frokost og et glass vin til middagen.
Helse
Med årene er folk i økende grad bevisst på betydningen av helsen deres, både psykisk og fysisk. For dette formål ønsker vi også å styrke plastisiteten til hjernen vår slik at den vil tjene oss godt selv i høy alder. Ikke bare det, vi ønsker å beskytte dem og holde dem vitale ved å behandle dem riktig.
Det må ha hendt deg at du våknet midt på natten med tørr hals og en følelse av enorm tørste. I en tid hvor nettene er varme og dagene enda varmere, er dette helt normalt, spesielt hvis du sover i et trangt rom uten klimaanlegg. Men hva om dette skjer med deg hele året? Da ligger årsaken mest sannsynlig et annet sted. Vi har forberedt for deg de 5 vanligste årsakene til å våkne tørst om natten.
Måten vi sover på har alltid påvirket skjønnheten til kroppen og huden vår. Kvalitetssøvn påvirker ikke bare helse og stabile hormoner, men også huden i ansiktet, utseendet på rynker og fuktighet i huden.
Sommermygg forstyrrer noen ganger freden vår, forstyrrer søvnen og godt humør. Samtidig er myggstikk ikke uskyldig. Fokuser på naturlige produkter for å bli kvitt de irriterende insektene! Vet du naturlige ting som frastøter mygg?
Dårlig holdning er en av konsekvensene av en moderne, stillesittende livsstil. Konsekvensene av en stillesittende livsstil merkes også i nakken. Posisjonen til hodet mens du arbeider ved datamaskinen skaper mye press på nakkemusklene og påvirker den generelle holdningen negativt.
Med folkehelseprosjektet #SaveYourSkin, trekker det ledende dermokosmetikkmerket La Roche-Posay, som støttes av Association of Slovenian Dermatovenerologists, oppmerksomheten på viktigheten av regelmessige kontroller for hudmerker og tilbyr gratis kontroller for merker i fem slovenske byer.
Hvorfor vi gråter, gjesper, nyser, hikker, finn ut nedenfor!
Klarer du ikke å få deg til å drikke nok vann? Har du glemt å helle vannet? Husker du bare å drikke når kroppen din roper etter vann? Her er noen enkle tips for å hjelpe deg å gjøre nettopp det.
Det er ingen hemmelighet at du trenger å drikke mye vann hver dag. En god mugge for filtrering av drikkevann forbedrer smaken og fjerner ulike forurensninger. I denne artikkelen avslører vi de beste kannene for filtrering av vann som du kan bruke i husholdningen.
Overlegen ytelse, smart teknologi, medisinsk silikon og 265 dagers bruk med en enkelt lading - den nye FOREO ISSA mini 3 soniske tannbørsten bringer en ekte revolusjon innen tannhygiene
Rynker rundt øynene, halsen eller små rynker på pannen og ansiktet kan virke som en uunngåelig del av aldring. Tiden er imidlertid ikke den eneste grunnen til at du plutselig, når du ser deg i speilet, ser ut til å se de første rynkene på huden din.