Lykken kommer fra deg!

Lykke starter innenfra du vil forstå dette etter mange forsøk på å finne det utenfor deg selv. Du forventer å finne lykke i kjærlighetsforhold, arbeid, sosialt samvær. Men når du sitter igjen med deg selv, vil du være tom igjen til du innser at du kan være lykkelig alene uten spesiell grunn.

Din lykke er ikke avhengig av andre, i de øyeblikkene du blir forelsket. Så prøver du å fange lykken og personen du knytter den til, og du oppdager snart at det ikke er så enkelt. Frykten for å miste noen viktig for deg setter deg snart i en tilstand av tvil, sjalusi og annen avhengighet. Ikke fornekt din makt til å være glad og fornøyd, så vel som ansvaret for følelsene dine – det handler ikke alltid om deg.

Livet er fullt av fristelser, utfordringer og lærdom, hvis du vil unngå smerte, kan du oppleve at du faktisk unngår livet. Du kan ikke gjemme deg for noe, og ingenting vil bli gitt til deg. Åpne hjertet og sinnet ditt, finn ut hva du virkelig vil ha, og begynn å skape det du trenger. Møt det, ta risiko, hvis noe ikke fungerer, prøv igjen, hvis det fortsatt ikke fungerer, prøv annerledes, la deg inspirere av utfordringer og fristelser.

Ikke forvent at ting skal være rettferdige. Mange ting vil skje som ikke er rettferdige. Noen ganger vil du føle at universet konspirerer mot deg, som om du er forbannet. Men vi føler alle det sånn noen ganger. Gå bort, se ting på lang avstand, fra et bredere perspektiv.

Overgi seg til livet i stedet for å si at noe ikke er rettferdig. Vær takknemlig for mulighetene du får, for hvert problem og hver utfordring er en mulighet til å se dine forventninger og overgi deg enda dypere til livets magi.

Endringer er uunngåelige og nødvendige, å vokse og utvikle seg, å endre. Fysisk, intellektuelt, følelsesmessig, psykologisk. Prøv å omfavne forandring, selv om det ofte er vondt og skummelt. I løpet av årene vil mange ting endre seg i livet ditt, det vil være tap, oppturer og nedturer, men alt dette er nødvendig for å kjenne deg selv og dine evner for et oppfylt liv. Endre ved å utvide ditt hjerte og din bevissthet.

Vær villig til å tilgi dine feil, fordi når du gjør feil, kan du gjenta dem mange ganger. Ikke bekymre deg for hva andre vil si eller dømme deg, det viktigste er å ikke dømme deg selv. Tilgi deg selv. Til deg selv og alle rundt deg. Prøv igjen, prøv nye ting, lær å se feil og feil som de mest verdifulle lærdommene.

Omfavn de små tingene observer livets små mirakler fordi livet er fullt av små ting som du tar for gitt. Se deg rundt og nyt scenen, alle disse fargene, lyset. Naturen er full av underverker og tilbyr dem sjenerøst til alle. Vær oppmerksom og sett pris på disse skjønnhetene. Føl deg takknemlig for å være der du er, for å puste og å være vitne til livets mirakler. Lær å slappe av, slå av hjernen, gi slipp på kontrollen, vær tilstede med hele ditt vesen i øyeblikket. Dette er hvordan du vil kjenne lykke.

ikke vær redd for kjærlighet selv om du leter etter henne og lengter etter henne, er det problemer når du skal inn i et forhold. Du begynner å måle hvem som gir hvor mye, du er sjalu, du spiller eller du vil påtvinge spillet ditt ved å manipulere for å unngå smerte. Du søker validering og sikkerhet. Lær å elske betingelsesløst, uten forventninger, uten noe som noen andre gir deg. Elsk deg selv, så vil du lære å nyte kjærligheten.

Lær å gi slipp på fortiden gi slipp på skyld, gi slipp på hat, gi slipp på forventninger. La dem ligge i fortiden, bli kvitt denne ballasten. Pust med fulle lunger. Gi slipp på tro, tanker og følelser som får deg til å føle deg dårlig, uverdig, skuffet. Gi slipp på behovet for å glede andre, bare pust, bli i det nåværende øyeblikket og gi slipp på alt overskudd, alt fortid og alle forventninger til fremtiden. Finn fred og takknemlighet i hjertet ditt, det er det samme stedet hvor din lykke er.