De siste årene har sosiale nettverk, spesielt Tik Tok-applikasjonen, sett spredningen av videoer som lærer seerne hvordan de skal manifestere seg. Løfter om at vi kan bruke tankene våre til å skape drømmelivet høres nesten for godt ut til å være sant, men mange vellykkede mennesker sverger til bekreftelser og andre former for manifestasjoner. Derfor har vi utarbeidet 5 trinn for deg om hvordan du starter manifestasjonen.
et alternativ
Våkner du tilfeldigvis om natten eller er søvnen langt unna kvalitet? Forskning viser at flere og flere mennesker står overfor problemer innen søvn, og årsakene deres kan være forskjellige: du finner dem ikke bare hvis du ser på livsstilen din, men også hvis du finner ut nøyaktig når du våkner. Vi spurte hva konklusjonene til tradisjonell kinesisk medisin er: hva sier tiden du våkner midt på natten om deg?
Flere og flere eksperter understreker hvor viktig meditasjon er – ikke bare når man snakker om vår mentale og fysiske helse, men også for å lære hvordan man takler stress og overvinner angst. Imidlertid gir mange mennesker opp meditasjon og skylder på konsentrasjonsproblemer. Derfor har vi utarbeidet 5 trinn for deg som vil hjelpe deg til å meditere til tross for problemer med fokus og dermed finne den indre roen som du fortjener så mye.
Den raske livsstilen, den konstante bekymringen og den usikre fremtiden som ofte følger med den moderne livsstilen kan svært raskt få negative konsekvenser for kropp og sinn. De kan føre til angst og andre psykiske problemer, samt fysisk sykdom og utbrenthet. Derfor er det veldig viktig å lære å håndtere stress på sunne måter og en av dem er meditasjon. Vi har forberedt en måte for deg å forbedre ditt velvære ved hjelp av meditasjon på bare 5 minutter om dagen.
Mange yogaøvelser styrker ryggraden, noe som i stor grad påvirker holdningen. I tillegg slapper det av kropp og sinn, for når øvelsene utføres riktig slapper musklene av, noe som har en gunstig effekt på vårt velvære. Du vet, et sunt sinn i en sunn kropp.
Golden milk eller curcumin latte er en veldig populær drink. Tilberedningen er veldig enkel, og den gir også en ekte eksplosjon av smaker. I indisk og kinesisk medisin er det kreditert med helbredende kraft fordi det sies å ha en gunstig effekt på kropp og sinn.
Lurer du også på hvor du skal reise på ferie i 2019? Vi kan alltid hjelpe deg med dette! Her er alternative feriemål for i år. Det betyr at vi ikke skal stoppe i de mest kjente byene, øyene, strendene i verden, men vi har sett etter (mindre kjente) alternativer.
Hvem sier at hjemmet ditt må pyntes med et ekte juletre i desember? Hvis du liker lysslynge, dekorative kuler og julestjerne, kan du lage et moderne juletre med dette tilbehøret. Dette vil gi hjemmet ditt et nytt festlig utseende og spare plass. Hvis du leter etter ideer om hvordan du kan dekorere hjemmet ditt, sørg for å sjekke ut disse interessante juletrealternativene.
Menneskekropper er i stand til å lage sin egen mote. Dette er lederen til Alice Potts, som mener at fiksjon har blitt virkelighet ettersom hun har laget en linje med biologiske kosttilskudd laget av menneskelig svette. Ja, dette er en alternativ, miljøvennlig fremtid.
Glem det kunstige eller ekte juletreet! Du kan fylle disse høytidene med et av de kreative alternativene. I stedet for å rydde opp i de falne nålene, vil du bruke juletreet til noe nyttig. I artikkelen kan du se hva som er de beste alternativene til juletreet.
Det mest kjente virtuelle bandet i verden, skapt på slutten av 1990-tallet av lederen for britpop-fenomenet Blur Damon Albarn og illustratøren Jamie Hewlett, vender tilbake til scenen. Gorillaz vil opptre nærmest oss i Wien, hvor vi kan vente dem 2. november.
Den to dager lange musikkfestivalen Rock the City kommer til Celje, hvor lokale og regionale musikkgrupper opptrer 3. og 4. mars, som streber etter å skape annerledes, alternativ originalmusikk.