forhold

Hva er den beste og vakreste måten å avslutte et forhold på? Dette er en ekstremt vanskelig handling!

Å slå opp med en partner kan være en vanskelig og emosjonell opplevelse for begge parter. Det er viktig at du nærmer deg situasjonen varsomt og hensynsfullt og at du er ærlig og respektfull i din kommunikasjon. Så hvordan gjennomføre selve bruddet slik at det gjør mindre vondt!

Les mer

Samarbeid

10 grunner til at du bør vurdere skilsmisse

Vi inngår ekteskap med ønsket og intensjon om at det virkelig varer resten av livet. Ønsker går imidlertid ikke alltid i oppfyllelse, og ingen kan forutsi fremtiden. I noen relasjoner oppstår det problemer som er uoverkommelige.

Les mer

Samarbeid

10 ting lykkelige par aldri gjør

Glade langsiktige par kan lære mye om hvordan man opprettholder et kjærlig forhold. Blant annet er det noen ting og vaner som lykkelige par unngår. Vi har valgt ut ti ting du bør unngå hvis du vil at forholdet eller ekteskapet skal vare.

Les mer

Samarbeid

10 tegn på at han er forelsket i deg også

Noen ganger er det vanskelig å gjenkjenne tegnene på at noen føler mer enn vennskap for oss. Menn kan også være sjenerte, og det kan godt hende at din utvalgte deler følelsene dine, men han har ikke fortalt deg det direkte ennå. Og for at du ikke skal bruke dager på å lure på hva han egentlig føler, har vi forberedt 10 tegn for deg som viser at han også er forelsket i deg.

Les mer

personlig vekst

Dette er det du vil angre mest på i livet ditt, ifølge vitenskapelig forskning

«Ingen ønsket noen gang på dødsleiet at de hadde brukt mer tid på kontoret», lyder den velkjente klisjeen. En studie av to psykologiprofessorer antyder hva vi kan angre dypt på ved slutten av livet.

Les mer

personlig vekst

5 grunner til at ordet "NEI" ikke skal gi deg skyld

Har det noen gang hendt deg at du ikke ønsket å delta i en aktivitet eller at en situasjon ikke gledet deg, men at du ikke kunne si "nei" på grunn av skyldfølelse? Var du bekymret for at venner eller kolleger ville mislike deg eller å skade dem på den måten? Vel, du må innse at ordet "nei" noen ganger er nøkkelen til din mentale helse og at folk vil respektere deg mye mer hvis du er i stand til å sette følelsesmessige grenser for dem. Vi har forberedt for deg 5 grunner til at ordet "nei" ikke skal gi deg en skyldfølelse.

Les mer

personlig vekst

Hvorfor skjer alltid visse ting av en grunn?

I livet opplever vi alle en rekke prøvelser – fra de fantastiske til de mindre ønskelige og smertefulle. Men de former oss alle til menneskene vi er her og nå, og det er derfor vi vet at de skjedde av en grunn og hjalp oss til å bli det vi ønsker å være. Vi har forberedt 4 måter for deg å vite at alt skjer av en grunn.

Les mer

Samarbeid

3 ting alle som har blitt utro i et forhold eller ekteskap trenger å høre

Å finne ut at partneren din har vært utro mot deg kan føre til følelser av sinne, tristhet, vondt og til og med fysisk smerte. Spørsmålet som vil oppstå i det sekundet informasjonen når oss vil være "Hvorfor?".

Les mer

personlig vekst

Fem typer manipulatorer og hvordan forsvare seg mot dem

Manipulasjon varierer fra sak til sak, men det manipulatorer har til felles er at de skaper følelser av forlegenhet, skyld, skam, angst i målene sine. Måtene de skaper denne følelsen på kan imidlertid være forskjellige. Les mer om de fem typene manipulatorer og hvordan du kan motvirke teknikkene deres nedenfor.

Les mer

personlig vekst

5 typer venner du trenger i livet ditt

Vi kan alle være enige om at livet er mye lettere med venner. De står ved vår side når vi opplever de vanskeligste øyeblikkene, men samtidig kan vi også dele vår lykke og suksess med dem. Alle vennskap er ikke de samme: de kan skilles ut av tilknytningsnivået, levetiden og hvor lenge de varer. Vi har forberedt for deg 5 typer vennskap som alle trenger i livet.

Les mer

Samarbeid

5 tegn på at du fortsatt ikke er over din ekspartner

Et samlivsbrudd regnes som en av livets vanskeligste prøvelser. Det er ganske normalt at du etter det trenger litt tid til å omgruppere og forberede deg på utfordringene som venter deg i livet. Eksperter anbefaler at før du starter et nytt forhold, sørg for at du har kommet over ekspartneren din - først da vil du kunne slippe den nye personen inn i hjertet ditt. For å vite om du allerede har lykkes med dette, har vi forberedt for deg 5 tegn som viser at du ennå ikke har kommet helt over eks-forholdet ditt.

Les mer

personlig vekst

3 grunner til at du ikke bør være redd for ærlighet

Ærlighet i kommunikasjon er ikke det letteste for mange mennesker: noen ganger skammer vi oss over følelsene våre, noen ganger er vi redde for å skade den andre personen, og noen ganger vil vi rett og slett ikke fremstå som frekke eller uhøflig. Å skjule sanne følelser og et realistisk bilde er imidlertid på ingen måte den riktige måten: Ikke bare er det sant at løgner alltid kommer frem, men det kan også skje at de som står oss nærmest mister tilliten til oss for raskt. Derfor har vi forberedt for deg 3 grunner til hvorfor du ikke bør være redd for ærlighet.

Les mer

1 … 5 6 7 8 9 … 36

Søk

Velg et språk

Med deg siden 2004