Øyekontakt regnes som en av de viktigste typene ikke-verbal kommunikasjon og det er ikke for ingenting at øynene sier mer enn tusen ord. Med dem kan vi vise noen at vi er tiltrukket av dem, at vi elsker dem, at vi er sinte på dem, at vi er nervøse inni oss..., så det er veldig nyttig hvis vi vet hvordan vi skal gjenkjenne og tyde meldingene av øynene.
Er du sårbar og åpen med mennesker og uttrykker følelsene dine tydelig? Er følelseslivet ditt i kaos og du kan ikke opprettholde et stabilt forhold?
Når vi forbereder oss til et forretningsmøte, middag eller presentasjon, bruker vi vanligvis mest tid på det vi skal si der. Imidlertid bør oppmerksomhet også rettes mot ikke-verbal kommunikasjon. Spesielt når vi ser noen for første gang, er dette ekstremt viktig, fordi førsteinntrykket noen skaper om oss er vanskelig å endre. Følgende er de 10 vanligste feilene du kan gjøre med bevegelsene dine.