Vi har alle opplevd følelsen av at vi ikke lykkes nok, at vi ikke ser bra nok ut, og at vi ikke klarer å nå målene våre. Dette er helt normalt, men du skal vite at slike tanker kan forvises, pust med fulle lunger og leve trygt. Vi har utarbeidet en liste med 5 bøker som kan hjelpe deg med dette.
selvtillit
Vi ønsker alle at folk skal være snille og rettferdige mot oss, men vi har ofte ingen innflytelse på andres oppførsel. Det må ha skjedd deg at noen – det være seg en venn, et familiemedlem eller en fremmed – sa noe frekt til deg. Og fordi det noen ganger er vanskelig å ikke ta slike uttalelser til seg, har vi utarbeidet 5 måter du kan reagere på dem og sørge for at de ikke skader deg.
Turgåing er en fin måte å ta vare på helsen og kondisjonen din uten overdreven tretthet. Samtidig lar det oss også tilbringe tid i vårt eget selskap, nyte den friske luften og tenke på hvordan vi kan løse situasjoner som ligger vårt hjerte nært.
Aldri, virkelig aldri be om unnskyldning til andre fordi du er den eneste som betyr noe! Hvorfor?
Slik vi ser ut er ofte årsaken til vår manglende selvtillit og følelsen av at vi ikke er gode nok. Hver dag blir vi bombardert med perfekte bilder på sosiale medier og annonser for slankeprodukter, så det er vanskelig å se seg i speilet uten å se etter hva som feiler oss. Imidlertid vil livet ditt bli mye bedre og enklere hvis du aksepterer deg selv akkurat som du er. Her er 6 tips som vil hjelpe deg med dette.
Denne er for enhver kvinne! Til hver kone, tante, bestemor, venn, fremmed. Jeg vil gjerne fortelle deg at du er sterkere enn du tror! Du kan overvinne enhver frykt og eliminere enhver tvil. Det er ingen hindring som ikke kan overvinnes! Du er sterkere enn du noen gang hadde forestilt deg.
Hvilke tegn skjuler en spesiell kraft? Sprengende av selvtillit og frykter ingenting? I hvilke astrologiske tegn er slike mennesker født?
Fordi du er den som har nøkkelen til din egen lykke. Ikke noen som ikke kan sette pris på det de har hvis de har din urokkelige oppmerksomhet. Ikke noen som enkelt kan bryte tilliten din uten engang å bli godt kjent med deg.
Folk er ikke bevisst nok på at vi lager bekreftelser med vår egen tro. Og når de er negative, tiltrekker vi oss ubevisst dårlige ting som påvirker vår suksess og selvtillit. Bli kvitt all negativiteten i livet ditt og åpne døren til lykke og suksess! Begynn å tenke annerledes!
Å kunne be om unnskyldning er en fin egenskap, men ikke i alle tilfeller. Hvis du hele tiden ber om unnskyldning for ting som er helt normale, vil du bare oppnå det ved å få deg til å føle deg dårlig med deg selv og verdiene du står for. Men hva er de tingene du absolutt ikke trenger å be om unnskyldning for?
I en verden av retusjerte bilder og reklame for vektreduksjonshjelpemidler som er over oss ved hver sving, virker det å være fornøyd med kroppen din som en uoppnåelig drøm. Men det trenger ikke være sånn. Her er syv måter du kan snu negative tanker om kroppen din.
Det er lett å gå i fellen med å ville være som alle andre. Men hvorfor skulle du være en annen? Er det virkelig så fint å være en annen?