Lyden av vekkerklokken er definitivt den mest forhatte lyden i verden. Likevel, om morgenen når vi må ut av sengen, bør vi ikke synes synd på oss selv. Dagen må startes på en vellykket måte og alt blir lettere i de senere timene.
Hva gjør du når du våkner? De fleste starter alltid dagen på samme måte. Morgenhandlingene våre sier mye om oss. Vi sjekket hva gjør vellykkede menn om morgenen. Kanskje deres ritualer er de samme som dine. Hvis dette virkelig er tilfelle, er du definitivt på rett vei.
Jeff Kofman – administrerende direktør i Trint
«Hver morgen klokken 06.45 frisker jeg opp meg ved å svømme i det lokale bassenget. Slik samler jeg meg og forbereder meg på en travel hverdag. Jeg liker å høre på de morsomme samtalene til taxisjåførene der. Så drar jeg hjem og spiser frokost. Menyen inneholder vanligvis en frokostblandingsbar, ulike frukter og nøtter med mandelmelk og selvfølgelig kaffe. Jeg glemmer helt søvnen."
Noel Lee - Grunnlegger og administrerende direktør i Monster
"Om morgenen liker jeg å slappe av til lyden av noe uvanlig musikk. Jeg liker å høre på musikere som ikke er så godt kjent. Mange forskjellige musikksjangre finner veien inn i spillelisten min. Jeg oppdager nye talenter på Spotify. Jeg har kinesiske dumplings og biffhalesuppe til frokost.»
Benedict Allen - forsker, forfatter og dokumentar
«Jungelen i Papua Ny-Guinea sikrer at du aldri vet hva neste dag vil bringe. Etter at jeg våkner gjennomvåt om morgenen, har jeg som regel larver jeg finner på sagotreet til frokost. Jeg pleier å gjøre måltidet mitt mer deilig med varm saus.»
Justin Theroux - skuespiller, produsent og manusforfatter
"Så snart jeg står opp, presser jeg en sitron i vannet og tar et probiotika. Sitronsaft hjelper med å avgifte kroppen min. Mens jeg drikker det, bruker jeg litt tid på å lese et blad.»
Joe Fournier - mogul, profesjonell bokser
"Al Pacino er hovedgrunnen til at dagen min starter bra. Etter å ha stått opp klokken 06.30, liker jeg å se talene hans, spesielt den fra filmen At All Cost. Det jeg lærte av dette er at det er viktigst å ta seg opp når du er på det laveste punktet i livet ditt. Hver dag konkurrerer jeg med meg selv og jeg vil vinne. Til frokost har jeg så eggerøre uten eggeplomme, røkelaks og en skål med havregryn.»
