fbpx

Helsehjelp også på arbeidsplassen

HOFER-bedriften ivaretar helsen til sine ansatte med en rekke tiltak.

Helsetjenester er en investering for fremtiden, så en god arbeidsgiver sørger for et arbeidsmiljø som er helsevennlig for de ansatte. Det er ingen hemmelighet at vi bruker mye tid på jobben – ifølge enkelte statistikker, så mye som en tredjedel av vårt aktive liv. Sitting og feil holdning foran dataskjermen, feil løfting av last, usunt kosthold og mange andre småting påvirker helsen vår dag for dag.

Det er viktig å ta vare på ham også på arbeidsplassen. Med en arbeidsgiver som lytter til ansatte er dette definitivt enklere.

Blaž Jaklič, advokatfullmektig i logistikk
Blaž Jaklič, advokatfullmektig i logistikk

1, 2, 3, la oss gå!

Selskap HOFER med mange tiltak tar vare på helsen til sine ansatte og, i tillegg til vanlige medisinske undersøkelser, tilbyr dem et omfattende program for helseforebygging, gratis workshops om emnet sunn ernæring, sportsverksteder med en populær trener Jan Kovačič og annen praktisk opplæring om sikkerhet og helse på arbeidsplassen.
Ettersom selskapet oppfordrer til idrettsdeltakelse, deltar ofte ansatte i ulike løp og lagidretter sammen. HOFER ansatte dekker utgiften til påmeldingsavgiften for utvalgte idrettsarrangementer. I slutten av mai 2018 deltok over 150 kvinnelige kolleger i det populære dm-løpet for kvinner i Ljubljanas Tivoli. Ansatte deltar også i Ljubljana Marathon, Three Hearts Marathon i Radenci, Franjo Marathon og mange andre arrangementer.
"Selskapet dekker kostnadene for registreringsavgifter for sportsarrangementer, så jeg deltar regelmessig på dem for å dra nytte av muligheten," sier Blaž Jaklič, en advokatfullmektig i logistikk, og legger til: "HOFER bygger på et flott team, så også velge folk som jobber godt sammen. Du kan ikke kjøpe et godt matchet lag."

HOFER-bedriften ivaretar helsen til sine ansatte med en rekke tiltak.
HOFER-bedriften ivaretar helsen til sine ansatte med en rekke tiltak.

Og hva kan du selv gjøre for helsen din på jobben?

Ta vare på en sunn matbit eller lunsj: tenk på mellommåltidet på forhånd, slik at et smørbrød ikke blir en nødflukt når sulten allerede er for sterk.

Vann og mer vann: i gjennomsnitt består en voksens kropp av 50-65 % vann, så følg de generelle instruksjonene for riktig daglig væskeinntak og drikk omtrent halvannen liter om dagen.
Strekkøvelser: selv på jobb kan du gjøre noen korte tøyningsøvelser og kroppen din vil bli gjenfødt.
Stå opp minst en gang i timen: Hvis du har sittet i lange perioder, kan det å stå opp hver time gjøre mye for å få blodet til å flyte.

Sportssosialt samvær også utenfor kontoret

Idrettsdeltakelse påvirker ikke bare helsen. Det er også en god måte å styrke lagånden og tilliten blant kollegene på, som de alltid overfører til arbeidsplassen.
Selskap HOFER i Slovenia kombinerer den en mangfoldig profil av yrker – fra selgere, advokater, grafiske designere, kolleger i innkjøps- og logistikksenteret til eksperter innen IT, markedsføring og PR. Katka Seršen, leder i HR-avdelingen, sier: "For oss er samarbeid mellom avdelinger veldig viktig, så vårt arbeid må bygge på tillit."

Katka Seršen, leder i HR-avdelingen
Katka Seršen, leder i HR-avdelingen

Friske og fornøyde medarbeidere har en betydelig innvirkning på bedriftens prestasjoner. Brigita Jäger, en profesjonell medarbeider i markedsavdelingen, legger til om viktigheten av en god atmosfære på arbeidsplassen: «En positiv holdning, arbeidsglede, profesjonalitet og gjensidig tillit må ikke mangle på arbeidsplassen. Jeg verdsetter teamarbeid, vilje til å hjelpe, tillit, oppriktighet og vennskap hos mine kolleger, fordi relasjonene våre strekker seg utenfor kontorets vegger."

Mer informasjon

HOFERs du kan sjekke fordeler og gratis arbeid på karrierenettstedet karriere.Hofer.du er.

Innhold levert av Hofer.

Med deg siden 2004

Fra år 2004 vi undersøker urbane trender og informerer vårt fellesskap av følgere daglig om det siste innen livsstil, reiser, stil og produkter som inspirerer med lidenskap. Fra 2023 tilbyr vi innhold på store globale språk.