Våkner du ofte om natten? Kanskje til og med samtidig? Da kan du ikke ignorere det!
Se zbudite vsako noč ob isti uri? Morda sploh ne opazite. V tradicionalni kitajski medicini, v akupunkturi in akupresuri, uporabljajo meridiane oziroma ‘energijske’ kanale že več tisočletij. Ti so povezani z našim naravnim ritmom in poskrbijo za energijo določenih delov telesa. In glede na uro, ob kateri se ponoči prebudite, vam vaše telo sporoča določene fizične in čustvene težave, ki jih lahko imate. In zato prebujanja ob teh urah nikakor ne bi smeli ignorirati.
Å våkne og ha problemer med å sove mellom 21.00 og 23.00 kan være et tegn på stress.
Dette er en normal leggetid for de fleste. Hvis du har problemer med å sove på disse timene, har du sannsynligvis mye bekymringer og er under stress. Prøv meditasjon.
Å våkne mellom 23.00 og 01.00 kan være et tegn på følelsesmessig skuffelse.
Dette er tidspunktet da galleblæren er aktiv. Hvis du våkner på disse timene, kan det være et tegn på følelsesmessig skuffelse og tristhet. Positive mantraer kan hjelpe, men du bør også lære deg selvaksept.
Å våkne mellom 01:00 og 03:00 kan være et tegn på sinne.
Denne meridianen er assosiert med leveren din i henhold til kinesisk medisin. Å våkne på disse timene er assosiert med sinne og overflødig yang-energi. For å hjelpe deg med å sove, prøv meditasjon og et glass kaldt vann.
Å våkne mellom 03.00 og 05.00 kan være et tegn på åndelig oppvåkning.
Hvis du våkner på disse timene, så kan dette være et tegn på at ånden din også våkner og at den ønsker å legge ut på en åndelig reise.
Å våkne mellom 05.00 og 07.00 kan være et tegn på følelsesmessige blokkeringer.
I følge kinesisk medisin er energien som strømmer gjennom deg på disse timene knyttet til tykktarmen. Å våkne på dette tidspunktet kan indikere følelsesmessige blokkeringer. Hvis du trenger mer søvn, prøv å strekke musklene og bruk toalettet.
Kaj so meridiani?
Meridiani so po verovanju v tradicionalni kitajski medicini energijski kanali, ki povezujejo energijske točke, bolj znane kot akupunkturne točke, po katerih se pretaka življenjska energija – či. Energijske točke, ki naj bi jih bilo več kot 2000, naj bi bile drobceni zbiralniki elektromagnetnih ter subtilnejših energij, meridiani pa so kanali, po katerih se pretaka ta energija (pri čemer ni konkretnih dokazov za obstoj teh energij ali posebnih kanalov in točk zanje). Tok v meridianih naj bi se vseskozi spreminjal, nanj pa TKM poskuša vplivati z iglami in fizičnim pritiskom, da sprosti ali pa porazdeli zajezeno energijo, katere neravnotežje je po tradicionalni kitajski medicini vzrok za bolezni. (Wikipedia)
