Verliefd worden wordt in principe beschouwd als een van de mooiste gevoelens, maar het kan ook de meest pijnlijke worden, en dit gebeurt als we ons realiseren dat de uitverkorene onze gevoelens niet beantwoordt. Het is volkomen normaal dat een dergelijke situatie u treft, maar het betekent niet dat u de liefde moet opgeven en moet stoppen met te geloven dat u op een dag de juiste zult vinden. We hebben 3 stappen voor je voorbereid om over iemand heen te komen die je gevoelens niet beantwoordt.
1. Wees eerlijk over je gevoelens
Als we voor iemand voelen sterke emoties, die helaas niet zijn terugbetaald, kan het gebeuren dat het ons wordt schaamte en daarom starten we ze verstoppen. Je moet je echter realiseren dat verliefdheid en liefde prachtige gevoelens, waaraan u moet deelnemen trots en dat op een dag iemand buitengewoon zal zijn gewaardeerd. Het geldt ook voor je gevoelens je hebt geen invloed, dus er is absoluut geen reden om voor hen te gaan beschuldigd.
Dat is waarom je bent sta jezelf toe te voelen: over zijn verdriet spreek je uit en jouw ervaring deel met de dichtstbijzijnde. Onbeantwoorde liefde is veel meer veel voorkomend, zoals je misschien denkt en je zult merken dat s gelijke situatie heb al veel van je vrienden ontmoet.
2. Oefen zelfliefde
In het geval van ongelukkige liefde ontmoeten we elkaar soms negatieve gevoelens over henzelf. Als een persoon ons hij kan niet liefhebben, dan moet er iets met ons zijn fout, rechts? Wel, dat is de manier van denken ver van de waarheid. Mensen hebben het simpel verschillend behoeften En wensen in termen van partners, en je moet niet vergeten dat liefde meestal volledig begint spontaan: hoe goed je ook bent, niet iedereen zal zijn zoals jij gevoeld en daar is niets mis mee. Mensen gaan soms ook naar een nieuwe relatie ze zijn niet klaar: misschien hebben ze dat nog niet gedaan kwam er overheen van hun ex-partner, ze kunnen op een punt in hun leven zijn waar ze willen zich niet binden enz. In ieder geval betekent onbeantwoorde liefde niet de jouwe tekortkomingen, en nog minder reden om het niet te doen geliefd.
Probeer dus jezelf te zijn geef zelf liefde: herinner jezelf elke ochtend aan de dingen waar je voor bent in het leven dankbaar, tijd doorbrengen met Hechte mensen en vervang negatieve gedachten door een lijst eigenschappen, die jij en de jouwe mooi vinden op je lichaam en karakter prestaties.
3. Begin met hobby's die je gelukkig maken
Of het nu gaat om een relatiebreuk of een onbeantwoorde verliefdheid, de jouwe pijn zal nog groter zijn als je je tijd doorbrengt op rouwen. Er is niets mis mee om het te nemen een paar dagen, om het verdriet echt te voelen, maar dan is het nodig om je tijd mee te vullen activiteiten, die naar je lippen zal roepen een glimlach. Ze bevatten socialiseren met vrienden, geurig bad, persoonlijke verzorging, wandelingen, leren over je belangen enz.
Het helpt ook als u activiteiten onderneemt die u op een gezonde manier helpen spraken hun verdriet uit. Ze bevatten creativiteit, omgaan met sport-, de realisatie van uw doelen…
Je moet ook onthouden dat er niets mis is met het nemen van je tijd je bent niet van plan aan een persoon die je gevoelens niet beantwoordt. Misschien heeft hij gevoelens voor je oprechte vriendschap, maar het is herstel het is veel moeilijker als we de persoon regelmatig zien en elkaar keer op keer moeten zien herinneren, dat onze wensen over liefde niet vervuld zullen worden.
