Is het niet interessant dat we het grootste deel van de dag zittend doorbrengen, maar als we ons lichaam willen versterken, gaan we meteen op de grond liggen? Waarom zouden buikspieren per se geassocieerd moeten worden met een pijnlijke rug en een hard parket? Er is nog een andere manier: staande buikspieroefeningen. Simpel, elegant en vooral functioneel.
