Heb je je ooit afgevraagd hoe de kleine beproevingen van het leven de grootste inzichten kunnen opleveren? Heb je ooit het gevoel gehad dat de pijnlijke momenten degene zijn die jou het meest vormen? En heb je je ooit afgevraagd wat teleurstellingen je leren?
Bedankt dat je me pijn hebt gedaan!
In het begin leek het misschien niet zo, maar nu realiseer ik me hoe je me behandelde en realiseer ik me wat ik echt waard ben. Bedankt dat je me hebt laten zien hoe ik door niemand behandeld wil worden. Bedankt dat je me hebt geleerd dat iedereen het verdient om zonder vernedering met respect en liefde te worden behandeld.
Er zijn lijnen die ik niet zal overschrijden.Ik verdien iemand die me accepteert zoals ik ben, iemand die me in mijn heelheid ziet en niet probeert mijn unieke kwaliteiten te veranderen. Ik verdien niet iemand die grappen maakt over mijn gebreken en me ervan overtuigt dat dit liefde is. Ik verdien iemand die onvoorwaardelijk van me houdt, die oprechte bezorgdheid toont en me steunt op mijn reis van groei.
Ik zal me nooit meer laten huilen door iemand. Ik verdien geen pijn, tranen en eindeloze twijfel over mijn waarde. Ik verdien iemand die mijn vreugde met me deelt, die me omhelst en me door moeilijke tijden heen helpt. Ik verdien een persoon die me vrede en stabiliteit zal brengen, die me zal aanmoedigen om te groeien en die me liefde zal geven die me zal versterken.
Bedankt dat je er niet was toen ik je nodig had. Het opende mijn ogen en deed me degenen waarderen die aan mijn zijde staan in moeilijke tijden. Bedankt dat je me hebt bevrijd en me hebt geleerd dat ik echt iemand nodig heb die aan mijn zijde blijft, wat het leven ook voor me in petto heeft.
Bedankt dat je me hebt bedrogen. Ondanks de pijn die ik toen voelde, realiseer ik me nu dat het niet mijn schuld was. Bedankt dat je me van langdurige pijn hebt gered met je verraad. Het moedigde me aan om voor mezelf op te komen, mijn innerlijke kracht te waarderen en van mezelf te leren houden.
Ik weet dat ik liefde waard ben
Ik hou van mijn lichaam met mijn littekens, striae, rimpels. Elk deel van mijn lichaam vertelt zijn eigen unieke verhaal, een verhaal van overleven en kracht. Ik zal me niet langer verbergen of me schamen voor mijn "onvolmaaktheid". Ik verdien het om trots te zijn op mezelf, mijn prestaties, mijn uniciteit.
Bedankt dat je het slechte bent dat me is overkomen. Ondanks pijn, die ik toen meemaakte, nu ben ik erboven uitgestegen. Ik realiseerde me wat belangrijk voor me is en hoe ik voor mezelf kan opkomen. Bedankt dat je me hebt laten zien hoe een giftige relatie eruit ziet, dat ik er nooit meer een in mijn leven wil hebben.
Bedankt dat je me pijn hebt gedaan. Tegelijkertijd wil ik je bedanken dat je me hebt laten zien hoeveel ik waard ben. Met mijn kracht steeg ik boven deze pijn uit en werd ik een betere versie van mezelf. Ik ben nu klaar voor een nieuw hoofdstuk en een liefde die in lijn is met mijn ware zelf.
Onthoud altijd dat je kostbaar bent en liefde, respect en geluk waard bent. Vergeet je innerlijke kracht en uniciteit niet. Bevrijd jezelf van het verleden dat je pijn heeft gedaan en sta jezelf toe een vol en vervuld leven te leiden.
Accepteer jezelf zoals je bent en wees trots op je reis van transformatie. Je verdient liefde, dat is gezond, respectvol en opbeurend, en relaties die je ondersteunen op je pad naar groei en geluk.
