Het behouden van een optimale gezondheid is niet alleen goed voor uw algehele welzijn, maar ook voor het bereiken van al uw andere doelen in het leven. Word de beste versie van jezelf en je zult slagen in alles wat je doet.
Schoonheid
Zapiranje Fakultete za farmacijo, vseh bolnišnic v Sloveniji in ukinjanje množičnih zborovanj ter prireditev se za marsikoga zdi popoln nesmisel, saj v Sloveniji uradno še nismo odkrili pacienta 0, torej prvega pacienta z virusom SARS-CoV-2. Ampak, a je res tako? Kaj nam odgovorni prikrivajo in kako zavajajo slovensko javnost? V Italiji je namreč okuženih že skoraj 500 ljudi!
Geloof niet alles wat je hoort of leest!
We zijn nog maar een paar dagen verwijderd van de engste dag van het jaar. Halloween zoals de Amerikanen het noemen, of Halloween zoals wij het noemen. Maar omdat het niet alleen om enge maskers gaat, stellen we enkele ideeën voor voor het lakken van je nagels.
Net als de modewereld heeft ook het kappersvak zijn eigen trends en stijlrichtlijnen. Deze keer presenteren we je 3 haarkleuren die deze winter (2021/2022) het meest in de trend zijn en het hele jaar door prachtig zullen staan.
Laten we eerlijk zijn, ochtendverzorging kan veel tijd in beslag nemen en waarom zou u niet in plaats daarvan uitslapen als u kunt. Hier zijn enkele haarstylingtrucs die je helpen langer te slapen omdat je je haar 's ochtends niet hoeft te wassen, drogen en stylen omdat het er nog steeds geweldig uitziet van de dag ervoor.
De herfst is aangebroken en daarmee regen en vochtigheid, die de grote vijand zijn van nette kapsels. Als je wordt overvallen door slecht weer en je er niet rommelig uit wilt zien, hebben we drie kapsels voor je voorbereid die er goed uitzien, zelfs als je door slecht weer wordt overvallen.
Waar let je het meest op tijdens het sporten? We zijn er bijna zeker van dat je je op je buik en het gebied eromheen hebt gericht. Maar als het vet er niet wil zijn en niet wil smelten, zijn misschien deze 3 belangrijkste fouten de schuld, waardoor onze buik op geen enkele manier plat wil zijn.
De voedingsstoffen die we 's morgens consumeren spelen een grote rol in onze gezondheid. Ze helpen namelijk het lichaam bij het ontgiftingsproces, wat niet alleen leidt tot een beter welzijn, maar ook tot een gezonde en gladde huid. We vroegen welke drankjes het meest effectief zijn voor een mooie huid en hoe je ze kunt bereiden.
Hoewel we gezond willen eten, weten we in de stroom van voedingsregels, verschillende diëten en strikte regimes soms niet meer wat echt werkt. Om voor eens en voor altijd een einde te maken aan voedingsverwarring, hebben we 3 belangrijke voedingstips voor een gezond leven uit de mottenballen gehaald die we misschien al waren vergeten...
Met de juiste verzorging van de tanden en de gehele mondholte voorkomen we het optreden van ontstekingen van het tandvlees - gingivitis, en in het geval van parodontitis die al is opgetreden, kunnen we de progressie ervan voorkomen. Parodontitis beïnvloedt de algehele gezondheid van een individu.
Zelfs de meest fervente gymnasten worden soms moe van de zomerhitte en hebben niet de energie om te sporten. Wil je toch in beweging blijven, vervang dan je activiteit door een van deze ‘luie dag workouts’.