De verbinding met natuurlijke elementen wordt steeds belangrijker, zowel vanwege de positieve invloed op de geest als vanwege de even goede invloed op geest en lichaam.
Gezondheid
Een team van wetenschappers aan de Harvard Medical School heeft een baanbrekende ontdekking gedaan op het gebied van verouderingsonderzoek door een methode te ontwikkelen om het verouderingsproces in cellen om te keren door de epigenetische instructies die de identiteit en functie van een cel bepalen te resetten. David Sinclair, gebruikte gentherapie waarbij drie genen betrokken waren om cellen te herprogrammeren en tekenen van veroudering bij muizen om te keren, waaronder grijze vacht, lager lichaamsgewicht, verminderde activiteit en toegenomen zwakte.
Op koude winterdagen is skiën een activiteit die altijd een goede keuze is. Een dag in de sneeuw doorbrengen kan mensen van alle leeftijden ten goede komen, ongeacht hun vaardigheidsniveau, omdat het een vorm van recreatie is die niet alleen goed is voor het lichaam, maar ook voor de geest. Skiën heeft een positief effect op het hart en de bloedcirculatie, spieren. Lees verder om enkele redenen waarom skiën een geweldige training voor het hele lichaam is.
Introductie van een revolutionaire nieuwe manier om uw gezondheid te monitoren: de Withings U-Scan! Deze innovatieve sensor wordt bevestigd aan de toiletpot en analyseert uw urine elke keer dat u naar de badkamer gaat.
Een eenvoudige oefening die de knopen zal losmaken en verlichting zal brengen en nek- en rugpijn zal verminderen!
Het voornemen van het nieuwe jaar om af te vallen is waarschijnlijk het meest populair. Sommige mensen passen het elk jaar opnieuw toe, ook al weten ze dat het nooit heeft gewerkt. U kunt uw gewichtsverlies en gezond leven veranderen met het mediterrane dieet, waarvan al tientallen jaren bewezen is dat het de meest succesvolle manier is om gezonde levensstijlgewoonten te creëren.
Hoe voedsel op de juiste manier opwarmen? Welk voedsel kan worden verwarmd en welke niet. En hoe verhitten we voedsel zodat het lekker smaakt? Trucs om eten goed op te warmen!
Degenen die last hebben van nachtmerries hebben een nachtmerriestoornis en het resultaat kan vermoeidheid zijn en het onvermogen om overdag normaal te functioneren. Gelukkig zijn er manieren om nachtmerries te bestrijden en ze zijn heel eenvoudig.
Groenten moeten voor consumptie worden gewassen. Is het voldoende om het gewoon onder stromend water te wassen of is het goed om het erin te laten weken?
Snel denken en een koud kompres zijn de sleutels tot succes in een vroeg stadium en onmiddellijk na de blessurebehandeling. Wat te doen als de pijn aanhoudt? Koelen of verwarmen we de plaats van de verwonding?
Snurken is een veel voorkomend probleem dat zowel mannen als vrouwen treft. Dit storende geluid kan je slaap verstoren, maar ook de slaap van je partner of gezinsleden.
Hoofdluizen, of haarluizen, zijn kleine vleugelloze insecten die op de hoofdhuid leven en zich voeden met menselijk bloed. Ze zijn een veelvoorkomend probleem, vooral onder schoolgaande kinderen, en het is moeilijk om er vanaf te komen. Hier zijn enkele methoden om hoofdluis effectief te verwijderen: