gezondheid

Beste slimme ringen van 2026: Waarom dit minimalistische stukje technologie smartwatches overtreft in stijl (en functionaliteit)

Als je nog steeds gelooft dat de smartwatch het summum van draagbare technologie is, laten we je dan kennis laten maken met zijn stille maar uiterst capabele concurrent. Slimme ringen hebben de wearables-categorie in 2026 overgenomen, zonder de luide meldingen, het dagelijkse opladen of het zweterige rubber tijdens het sporten. Deze elegante cirkels van titanium, keramiek of andere hightech materialen zijn niet zomaar een modeaccessoire, maar kleine biometrische stations die je discreet helpen om beter te slapen, ademen en leven. En wat zijn de beste slimme ringen van 2026?

Lees meer

Gadgets

CES 2026: Allergen Alert Mini Lab is het apparaat dat een einde maakt aan Russisch roulette op je bord.

Stel je voor dat je in een restaurant zit. De ober verzekert je dat er geen pinda's in de saus zitten, maar je ziet die lege blik in zijn ogen die zegt: "Ik heb geen idee wat er in die saus zit, ik weet alleen dat hij in de magnetron is opgewarmd." Voor de meeste mensen is dit gewoon slechte service. Voor mensen met allergieën is het een spelletje Russische roulette met een geladen revolver. Maar op CES 2026 zagen we een apparaat - het Allergen Alert Mini Lab - dat een einde maakt aan dat spel.

Lees meer

Gezondheid

Hoe kom je snel van herpes af? Effectieve doe-het-zelf oplossingen die helpen bij de eerste tekenen en zonder een bezoek aan de apotheek.

Herpes is niet het einde van de wereld, maar het is ook niet bepaald een leuke situatie voor een selfie. Het goede nieuws? Er zijn bewezen huismiddeltjes die je symptomen kunnen verlichten en de duur van een uitbraak kunnen verkorten. Geen drama. En geen paniek.

Lees meer

Gezondheid

Verstopte neus? Probeer deze onverwachte truc met ijsblokjes – het opent de luchtwegen sneller dan neusdruppels (in 30 seconden!)

Een verstopte neus is een van die symptomen die je sneller dan een maandagochtend kunnen uitputten. Mondademen, slapeloze nachten, constant je neus snuiten en niets, maar dan ook niets, beweegt. Of het nu een seizoensverkoudheid is, allergieën, of gewoon dat "er zit iets dwars"-gevoel - een verstopte neus kan je echt uit balans brengen. En laten we eerlijk zijn, niemand wil eruitzien als een reclame voor tissues.

Lees meer

Gezondheid

Hoe kom je voorgoed van roos af: dermatologen onthullen welke gewoonte bepalend is voor de gezondheid van je hoofdhuid

Is roos niet alleen een esthetisch ongemak, maar ook een waarschuwing van je lichaam dat er iets diepers aan de hand is? Waarom verdwijnt het bij sommige mensen met een simpele shampoo, terwijl het bij anderen maandenlang aanhoudt ondanks het wisselen van producten en talloze pogingen?

Lees meer

Levensstijl

Dit moet u weten voordat u weer kip koopt: welk vlees is eigenlijk gezonder – wit of donker?

Waarom geven sommige mensen de voorkeur aan malse kipfilets, terwijl anderen zweren bij sappige kipdijen? Is donker vlees echt voedzamer of is wit vlees makkelijker te verteren? Zou het verschil tussen de twee meer kunnen zijn dan alleen de kleur op het bord?

Lees meer

Ontwerp Gezondheid

Dino Vingertandenborstel: Wanneer tandenpoetsen een spelletje wordt voor de kleintjes

Als je ooit hebt geprobeerd de tanden van een baby te poetsen, weet je het: het is geen routine, het is een sport op wereldniveau. Het draaien, de tranen, de protesten en het gevoel van het in hun kleine mondje proppen van een voorwerp dat het kind tot natuurlijke vijand heeft verklaard. Dan komt mmmdesign studio met hun Dina vingertandenborstel en ontdekt iets wat we al eerder hadden moeten weten: een tandverzorgingsroutine zou een spelletje moeten zijn. Dus: een vingertandenborstel voor baby's.

Lees meer

Gezondheid

Draag je geen bril, ook al heb je er een nodig? Het niet dragen van een bril kan je hersenen letterlijk in de war brengen.

Wat kan er gebeuren als je geen bril draagt? Als je bril meer op je kaptafel of in je tas zit dan op je gezicht? Hoe subtiel maar hardnekkig kan onscherp zicht je dagelijkse beslissingen, welzijn en de gezondheid van je ogen op de lange termijn beïnvloeden?

Lees meer

Levensstijl

Wintertheeseizoen: 3 theeën die op natuurlijke wijze de collageenproductie stimuleren (en milder werken dan botox)

Een kopje thee als beautytruc? Absoluut. Terwijl de cosmeticapolitie trots crèmes in de schappen van de drogisterij uitstalt die net zoveel kosten als een retourticket naar de Middellandse Zee, fluistert de natuur vreemd kalm: "Zet een kopje thee voor jezelf en ontspan je voorhoofd."

Lees meer

Gezond eten

7 verborgen bijwerkingen van het eten van te veel amandelen – de vijfde zal je verrassen!

Ze worden beschouwd als een zeer gezonde noot, boordevol vitaminen en gezonde vetten - maar zijn amandelen in overmatige hoeveelheden niet onschuldig? Wat gebeurt er als je er te veel eet?

Lees meer

Recreatie

TikTok-trend “3×3 tot 12 uur”: waarom is iedereen zo geobsedeerd door dit ochtendritueel?

Word wakker, stroop je mouwen op en maak van je ochtend een mini-wellnessritueel. De "3x3 bij 12"-trend is niet zomaar een TikTok-hype, maar een nieuwe formule voor energie, focus en een fit lichaam die geen heel uur in beslag neemt. Ben je klaar om je ochtendluiheid in te ruilen voor een nieuwe dosis vitaliteit?

Lees meer

Levensstijl Gezondheid

Word je vaak tussen 2 en 3 uur 's nachts wakker? Dat is geen toeval: je lichaam waarschuwt je voor iets ernstigs.

Als je merkt dat je elke nacht op hetzelfde tijdstip wakker wordt – tussen 2 en 3 uur 's nachts – is dat niet zomaar een vervelende verstoring die je slaap verstoort. Het kan ook een fysiek teken zijn dat er iets mis is met je systeem. Slaap is een van de belangrijkste fysiologische functies, omdat het lichaam weefsel herstelt, hormonen reguleert en emotionele stimuli verwerkt. Wanneer dit natuurlijke proces cyclisch verstoord raakt, vooral op hetzelfde moment, is het vaak meer dan alleen 'slecht slapen' of een stressvolle dag.

Lees meer

1 2 3 … 49

Zoekopdracht

Kies een taal

Bij jou sinds 2004