Veranderingen en speciale markeringen op de huid zijn geen gebreken, maar maken ons eerder uniek. Zij zijn de bron van herinneringen. Striae, rimpels, tatoeages, littekens, haarvaten en vlekken - dit zijn allemaal sporen van tijd, ervaringen, herinneringen, levenswendingen en verhalen die ons maken tot wie we nu zijn, verhalen die ons hebben opgebouwd.
het lichaam
Zwangerschap en moederschap is iets waar continu over gesproken wordt, terwijl er veel minder aandacht is voor wat het lichaam van een vrouw doormaakt in zo'n kwetsbare periode.
Waarom we huilen, geeuwen, niezen, hikken, ontdek het hieronder!
Calorieën tellen, body mass index (BMI), ideaal gewicht, het zijn allemaal getallen waar we aan denken als we proberen af te vallen. De Body Mass Index (BMI) is een ruwe indicator van overgewicht. BMI houdt echter geen rekening met het aandeel spieren in het lichaam, dus de Creff-formule is een betere optie omdat deze u kan vertellen wat uw ideale gewicht werkelijk is.
Er zijn veel ontgiftingsmethoden en velen zijn gefascineerd door deze Japanse techniek. Er zijn bacteriën en gifstoffen in je lichaam die je op tijd moet verwijderen. Anders veroorzaakt het verschillende gezondheidsproblemen en ernstige ziekten.
Geuren zijn tegenwoordig een integraal onderdeel van het leven van veel mensen. Maar er zijn vrouwen die altijd lekker ruiken, hoe laat het ook is. We onthullen acht geheimen die onthullen waarom deze vrouwen altijd lekker ruiken.
Als er iets mis is met je lichaam, zal alleen je lichaam het je vertellen. Deze signalen worden echter vaak genegeerd en symptomen kunnen ernstiger gezondheidsproblemen worden. Ontdek in onderstaand artikel welke signalen je kunnen vertellen dat het lichaam hulp nodig heeft.
Sterke spieren van het bovenlichaam (en vooral de rugspieren) zijn niet alleen essentieel voor een goed uitziend lichaam, maar zijn ook uw beste verdediging tegen pijn, verwondingen en een slechte houding op latere leeftijd. Toch kun je thuis oefeningen doen zonder naar de sportschool te gaan en zonder fitnessapparatuur. Probeer deze 4 basisoefeningen om sterke armen en algehele stabiliteit op te bouwen.
Kun je je geen ochtend voorstellen zonder een kopje koffie? Ochtenden als het huis lekker naar koffie ruikt? Wist je dat koffie zowel positieve als negatieve effecten heeft op het lichaam?
Veel vrouwen zijn trots op hun rondingen, terwijl er aan de andere kant ook velen zijn die vinden dat ze moeten afvallen omdat ze slank willen zijn. Laten we je verzekeren dat de meeste mannen de voorkeur geven aan vrouwen met rondingen, dus je hoeft je absoluut geen zorgen te maken.
Aangezien er tegenwoordig veel meer gifstoffen en giftige stoffen in het milieu zijn, is het cruciaal voor onze gezondheid om ons lichaam te ontgiften en te reinigen.
Wanneer voelde je de ergste pijn? Toen je op een lego stapte? Wanneer snij je jezelf met papier? Misschien toen de tandarts miste? De lijst kan zeker lang en kleurrijk zijn. De Engelse NHS-website heeft een lijst gemaakt van de meest pijnlijke (fysiek) menselijke ervaringen die voor korte tijd volledig arbeidsongeschikt kunnen zijn.