Smrekrajev hram je mrtev, živel Atelje. Znamenita restavracija Hotela Union, ki je bila odprta od leta 1903, je obrnila nov list. Po 30 letih je bila deležne temeljite prenove, ki je potekala na konceptualni, prostorski kot tudi kulinarični ravni, prav tako je zamenjala ime. ''Povej mi, kaj ješ, in skuhal ti bom boljše'', pravijo. Izziv sprejet! Dobrodšli v najmodernejši restavraciji v Ljubljani.
kefir
De Sloveense industrieel ontwerper Luka Pirnat is de vader van 360 SHELF, een project dat tegenwoordig nogal wat stof doet opwaaien op Kickstarter. Door een multifunctioneel draairek te creëren, heeft hij onze kijk op rekken opnieuw gedefinieerd.
Houd jij van kefir? Hoe zou je dat niet kunnen, als het zo nuttig is voor ons organisme? Kefir, wat welzijn betekent in het Turks, heeft veel gunstige effecten op het lichaam, zoals blijkt uit talloze onderzoeken. Het is een eeuwenoud gefermenteerd voedsel dat rijk is aan enzymen, dat veel nuttige micro-organismen voor het lichaam bevat en zou moeten zorgen voor een grotere weerstand en meer energie. Zelfgemaakte kefir maken is vrij eenvoudig en je hebt maar twee ingrediënten nodig.
Elk jaar hetzelfde dilemma. Hoe blijf je fit tot de zomer? Hoe krijg je een platte buik? Het probleem met veel voedingsregimes waarmee we het gewenste figuur willen bereiken, is dat ze meestal moeilijk vol te houden zijn, omdat ze sterk afwijken van onze gevestigde gewoonten. Gelukkig zijn er manieren om de buik te krijgen die je wilt zonder overbelasting en specifiek je dagelijkse gewoonten te verstoren. Hier zijn zes manieren om een platte buik te krijgen zonder te sporten.