Hij zou - jij zou niet. Jij zou - hij zou niet. Hoe te coördineren? In langdurige relaties is het onvermijdelijk dat de seksuele verlangens van een partner af en toe niet synchroon lopen. Dit is volkomen normaal en niets om je zorgen over te maken, tenzij het aanhoudt en een ernstig struikelblok in de relatie wordt
Wanneer dit gebeurt, ontstaat er een probleem, wat in de vakliteratuur wordt genoemd inconsistentie van seksuele verlangens. Dit probleem komt relatief vaak voor, dus elk vierde paar wordt ermee geconfronteerd.
Er zijn een paar dingen die u zelf kunt doen om dit probleem op te lossen voordat u professionele hulp zoekt. In de volgende regels zullen we u drie suggesties doen.
Discrepantie in seksuele verlangens is een probleem van beide partners, niet slechts één
Het is erg belangrijk om de discrepantie in seksueel verlangen te zien als iets waar jij en je partner aan moeten werken, en ze niet de schuld te geven dat ze vaak of zelden met je willen vrijen. Het volgende dat u moet doen, is het probleem waarmee u wordt geconfronteerd analyseren door te controleren of een van u gezondheidsproblemen heeft die uw zin in seks verminderen.
Kijk ook eens naar je vroegere levensstijl en probeer te zien of er iets in zit dat je verlangen naar seks vermindert. Heb je te veel verplichtingen en ben je vermoeider dan anders? Heb je onlangs een gezin gesticht en heb je niet de energie om je partner voor de kinderen te laten zorgen? De antwoorden op deze en andere vragen kunnen u helpen uw probleem tot op de bodem uit te zoeken.
Communicatie is de sleutel
Een van de meest voorkomende redenen waarom seksueel verlangen inconsistent is, is het feit dat een van de partners geen plezier voelt tijdens het vrijen. Hoe dit op te lossen? Heel eenvoudig - communicatie. Leg aan je partner uit wat je opwindt en waar je last van hebt tijdens seks. Als hij naar je luistert en je suggesties uitvoert, kun je meer genieten van intieme momenten en later een toename van het verlangen naar seks.
Klinkt eenvoudig, toch? Helaas weten veel paren niet hoe ze op de juiste manier over dit probleem moeten communiceren, dus vergroten ze onbedoeld de kloof tussen hen en maken ze het leven samen veel stressvoller dan het zou moeten zijn.
Begin met het plannen van seks
Misschien vind je het idee om seks met je partner te plannen niet aantrekkelijk, omdat het zogenaamd de romantiek doodt en je vindt dat het vrijen spontaan moet gebeuren. Dit is een valse overtuiging. Er is niks mis mee om met je partner een date af te spreken om samen naar bed te gaan, en het heeft ook zo zijn voordelen.
Als je van tevoren weet wanneer je seks hebt, kun je hier je dag op inplannen en een planning maken zodat je niet al te moe bent voor de geplande afspraak. Bovendien heb je de mogelijkheid om tot de geselecteerde datum met je partner te flirten, waardoor het seksuele verlangen van jullie beiden wordt verhoogd, zonder bang te hoeven zijn dat uiteindelijk niet aan iemands behoeften zal worden voldaan.
