Velnes17. december 2023
Strokovnjaki pojasnjujejo, zakaj bi morali objeti kravo
Ja, prav ste slišali, po zadnjih metodah sodeč bi vsi morali objeti kravo, saj te čutne domači živali lahko močno izboljšajo naše zdravje.
Oznaka
Čuječnost
13 objav
Potovanja8. september 2023
OKU Ibiza: boho-chic hotel za prave hedoniste
Petzvezdični hotel na Ibizi, ki ponuja pravo zenovsko doživetje – OKU Ibiza.
Velnes24. julij 2023
Kaj je čustveno razstrupljanje in kdaj vemo, da ga potrebujemo?
Ne le telesno, smiselno je tudi čustveno razstrupljanje! Kaj to je, preverite v spodnjih vrsticah.
Velnes26. februar 2023
Jutri ni obljubljen: objemite bližnje in jim povejte, da jih imate radi
Življenje je lepo, a tudi zelo nepredvidljivo. Prepogosto ga jemljemo za samoumevnega. Ustavite se. Poglejte okoli sebe in vase, kajtu jutri ni obljubljen.
Velnes24. februar 2023
Moč hvaležnosti: kako lahko hvaležnost spremeni vaše življenje
Hvaležnost je močno čustvo, ki lahko spremeni vaš pogled na svet in način življenja. Študije so pokazale, da so ljudje, ki redno izražajo hvaležnost, srečnejši, bolj zdravi in bolj vzdržljivi. V tem zapisu bomo raziskali pomen hvaležnosti, kako lahko koristi vašemu življenju in praktične načine, kako jo vključiti v svojo dnevno rutino.
Velnes14. januar 2023
Kako z meditacijo očistiti čakre in vzpostaviti notranje ravnovesje
V sodobnem svetu, kjer se konstantno srečujemo z izkušnjami, ki v nas vzbujajo stres in skrbi, je zelo pomembno, da je naš notranji svet uravnovešen in napolnjen s pozitivno energijo. To najlažje dosežemo s pomočjo meditacije, ki naše misli očisti in nam tako omogoči, da v svoje življenje privabimo srečo in uspeh. Za vas smo pripravili načine, kako z meditacijo očistiti vsako do svojih čaker- energetskih centrov v telesu, ki določajo, kako se bomo počutili v vsakem trenutku s
Velnes3. januar 2023
30 stvari, za katere bodite hvaležni ob začetku leta 2023
Ko se ozrete nazaj in pogledate v leto 2022 – za kaj ste lahko hvaležni?
Velnes2. november 2022
Kaj narediti, ko v svoji glavi vidite le negativne scenarije
Negativne in obsesivne misli predstavljajo eno največjih blokad. Ko si začnemo v glavi ustvarjati negativne scenarije prihodnjih dogodkov, ki se niso zgodili in ne vemo, ali se bodo sploh zgodili, je naše telo pod stresom, naše misli begajo.
Velnes3. oktober 2022
To so neverjetni blagodejni učinki sprehajanja kosmatincev
»Pes je človekov najboljši prijatelj,« se glasi znan rek, ki mu ne gre oporekati. Preživljanje časa s kosmatincem pa blagodejno vpliva tudi na naše celostno zdravje. Zato vam ne bo žal, če takoj po branju tega članka svojega pasjega ljubljenčka odpeljete še en krog.
Velnes3. september 2022
Ko boš imel slab dan, si vzemi čas in si preberi tole!
Ko se teža tvojega bremena zdi pretežka, da bi jo prenašal. Ko se zaradi ranjenega srca in utrujene duše sprašuješ, ali boš spet v redu. Ko te bolečina neusmiljeno razjeda. Ko si na robu zloma. Ko vsega postane preveč …
Velnes8. julij 2022
Kako živeti na polno, da ne izgorite
V sodobnem svetu, v katerem se vse odvija strašno hitro, nenehno hodimo po robu propada, poskušamo uresničiti svoje sanje, hkrati pa ohranjati razum in stabilnost, da ne pregorimo.
Velnes8. marec 2022
10 temeljnih načel, s katerimi boste trajno dvignili nivo osebne sreče
Kaj vam pomeni beseda sreča? Kakšna čustva vzbuja in katere podobe vam pridejo na misel, ko razmišljate o njej? Kaj so ključne sestavine smiselne, resnične sreče? Postanite srečnejša oseba. Kako?
Velnes6. avgust 2019
“Hakuna Matata”: beseda, ki ima VELIKO GLOBLJI pomen, kot misliš
Nikoli ne bom našel/-a časa zase. Se redim? Joj, naredil se mi je mozolj! Ne vem, kakšen je smisel mojega življenja? Kaj naj sploh počnem?