Najlepsze aplikacje dla biegaczy 2020 pomogą Ci rozpocząć sezon biegowy, zgromadzić kilka mil, a może nawet przebiec maraton w tym roku. Sprawdź najlepiej działające aplikacje 2020 roku.
uruchomić
adidas przedstawia nową wersję kultowego buta do biegania Ultraboost 21, który oferuje najlepszą równowagę wagi, amortyzacji i responsywności oraz zawiera o 6 % więcej pianki niż jego poprzednik. Odważnie zaprojektowany model odzwierciedla zaangażowanie adidas we wprowadzanie w ludzi większej energii do pozytywnych zmian i zdobywania nowych celów.
adidas przedstawia nową wersję kultowego buta do biegania Ultraboost 21, który oferuje najlepszą równowagę wagi, amortyzacji i responsywności oraz zawiera o 6 % więcej pianki niż jego poprzednik. Ultraboost 21 opiera się na elementach wydajności, które były kluczowe dla Ultraboost 19 i Ultraboost 20, ale z estetyką bardziej zgodną z pierwszym butem Ultraboost z 2015 roku.
Bieganie jest uważane za jeden z najpopularniejszych sportów, dlatego wybór odpowiedniego buta do biegania jest jeszcze ważniejszy. Technologia produkcji butów sportowych rozwija się z roku na rok, a my sprawdziliśmy dla Ciebie, które są obecnie najlepszymi męskimi butami do biegania 2021 roku.
Trampki do biegania czy buty do biegania – jakkolwiek je nazwiesz – stały się obowiązkowym elementem wyposażenia sportowego. Podczas kryzysu związanego z koronawirusem ich użycie znacznie wzrosło, ponieważ zostaliśmy postawieni przed zamkniętymi klubami fitness i siłowniami. Wykazano, że bieganie jest doskonałą terapią zarówno dla zdrowia fizycznego, jak i psychicznego. Nadszedł czas, aby wybrać parę najlepszych butów do biegania 2021.
W czasie pandemii wiele osób na nowo rozpaliło w sobie miłość nie tylko do biegania, ale również do jazdy na rowerze. Kiedy biegamy lub jeździmy na rowerze, zwykle potrzebujemy towarzystwa, dlatego często słuchamy muzyki lub podcastów. Problem polega na tym, że blokowanie hałasu ze świata zewnętrznego jest bardzo „niebezpiecznym” pomysłem, jeśli jesteś rowerzystą lub biegaczem w mieście, w którym nie ma zorganizowanej infrastruktury chroniącej przed pojazdami silnikowymi. Rozwiązaniem są słuchawki z systemem otwartym lub słuchawki „otwarte”.
Bieżnia – lub jak wielu nazywa ją rutyną na bieżni – zwykle nie ma wielu zwolenników. Ale dzięki niedawnemu wirusowemu trendowi TikTok to narzędzie fitness zyskuje coraz większą uwagę ludzi, zwłaszcza tych, którzy korzystają z aplikacji TikTok.
Niektórzy z nas biegają, ponieważ sprawia nam to radość, inni poświęcają się bieganiu, ponieważ chcą wyjść ze swojej strefy komfortu i chcą się poprawić. Aby jak najlepiej wykorzystać swój bieg, niezależnie od ostatecznego celu, możesz skorzystać z analiz i szczegółów, które dostarczają Ci najlepsze suplementy do biegania każdego dnia!
Wielu ludzi sukcesu lubi biegać. Ale często nie chodzi tylko o czynnik przyjemności. Bieganie może nas wiele nauczyć i poprawić wiele aspektów naszego życia biznesowego i osobistego. Jeśli więc chcesz odnieść sukces, zastanów się, czy już czas założyć buty do biegania.
Popularna marka sportowa adidas prezentuje zaawansowany model butów do biegania, opracowany przy pomocy najnowszej technologii 3D, który wprowadza rewolucję do świata sprzętu do biegania. Została zaprojektowana we współpracy z zawodowymi sportowcami, z uwzględnieniem ich potrzeb i życzeń, tworząc tym samym produkt, który otwiera zupełnie nowe wymiary biegania.
Wszyscy wiemy, że ćwiczenia fizyczne są dobre dla ciała i umysłu, a regularne ćwiczenia przynoszą wiele korzyści, od zwiększenia siły mięśni, utraty zbędnej masy ciała i normalnego funkcjonowania serca, naczyń krwionośnych i innych. Ważne jest tylko, aby wybrać ten, który odpowiada Twoim życzeniom i Twojemu samopoczuciu.
Według badań aż dwie trzecie kobiet zimą ćwiczy rzadziej niż zwykle. Nic niezwykłego, można powiedzieć. W rzeczywistości nie jest łatwo wydostać się z ciepłego łóżka, gdy na zewnątrz jest jeszcze ciemno, a temperatura jest grubo poniżej zera.