Oliwa z oliwek to składnik, który jest uważany za niezbędny w kuchni i który z pewnością znajdziesz w swojej kuchennej szafce. Ale czy wiesz, że możesz również włączyć oliwę z oliwek do swojej rutyny pielęgnacyjnej? Zawiera mnóstwo kwasów tłuszczowych omega, przeciwutleniaczy i witamin, które będą miały bardzo pozytywny wpływ na Twoją skórę, włosy i paznokcie. Przygotowaliśmy dla Ciebie 5 sposobów na włączenie oliwy z oliwek do pielęgnacji ciała.
1. Olej jako środek nawilżający skórę
Eksperci uważają, że oliwa z oliwek może być dobra dla Twojej skóry nawilżać i tak do niej przywraca życie. Zalecają jego stosowanie szczególnie tym, którzy zmagają się z sucha skóra, a oprócz nawilżenia zadbasz również o jego spożycie witaminy A, D, mi I k.
Oliwę z oliwek można nakładać na twarz samodzielnie lub można ją włączyć do skóry maska. Zrób to przez 1 łyżeczka oleju wymieszaj z 1 łyżeczka miodu, 1 łyżeczka sody oczyszczonej I żółtka. Następnie nakładamy miksturę na twarz i czekamy 15 minut i zmyć ciepła woda.
Stosowanie oliwy z oliwek na twarz nie jest zalecane dla tych, którzy ją mają oparzenie słoneczne, tłusta skóra lub walczyć z trądzik.
Olejek nawilży skórę Zdjęcie: Enecta Cannabis / Pexels2. Oliwa z oliwek jako olejek do ciała
Używając oliwy z oliwek nie musisz zatrzymywać się na twarzy: pozytywne wpływy mianowicie będzie miał na skórę całego ciała. Sugerujemy nałożenie olejku po prysznicu i w ten sposób upewnić się, że Twoja skóra pozostaje miękki I elastyczny. Powinien też pomóc skórze zatrzymać wilgoć.
Oliwę z oliwek można nakładać na ciało niezależnie, ale możesz to zmieszać masło shea, arganowy I olej jojoba I olejek z witaminą E. Niech masło shea to reprezentuje połowa mieszanki.
3. Oliwa z oliwek jako olejek do włosów
Kwasy tłuszczowe omega, witaminy I przeciwutleniacze mogą być również bardzo przydatne Twoje włosy. Nałożenie oleju zajmie tylko Ciebie mało czasu, a już wkrótce zauważysz pozytywne efekty: Twoje włosy bardziej miękki i więcej zdrowy.
Najpierw nałóż trochę olejku na dłoń, a następnie nałóż na twarz całą skórę głowy. W ten sposób skóra głowy jest w porządku masaż: to również przyspieszy twoje krwiobieg.
Oliwę z oliwek można również dodawać do wielu masek do włosów, a jedną z najpopularniejszych jest maska z jajkiem i miodem. Do tego będziesz potrzebować 2 łyżeczki oliwy z oliwek, 2 łyżeczki miodu I 1 jajko. Składniki dobrze mieszać, a następnie nałóż mieszankę wilgotne włosy a ona po 20 minut spłukać ciepła woda.
Pielęgnując nie zapomnij o włosach Zdjęcie: Taisiia Stupak / Unsplash4. Oliwa z oliwek jako olejek do paznokci i skórek
Również paznokcie dla swoich zdrowie I wytrzymałość potrzebują witamin i innych składników odżywczych. Stosowanie oliwy z oliwek jest szczególnie zalecane w przypadku paznokci psują się lub sprawia ci problemy naskórek.
Opieka jest całkowicie prosty: nakładać na paznokcie i okolice paznokci kilka kropli oliwy z oliwek, który następnie nie spłukiwać. Radzimy zadbać o paznokcie codziennie.
5. Oliwa z oliwek jako środek do demakijażu
Aby zachować skórę zdrowy I gładki, nie wolno zapomnieć o wieczornym posiłku demakijaż. Jednak możesz być, zwłaszcza jeśli chodzi o twoją skórę wrażliwy, zauważyła, że działa na nią wiele preparatów do demakijażu agresywnie i prowadzi do różnych zapalenie.
Dlatego sugerujemy wypróbowanie oliwy z oliwek: jest bardzo bogata łagodnie i dlatego nadaje się również do sucha skóra.
Proponujemy wymieszać 2 łyżki oleju I 1 łyżka wody, wlej mieszaninę do butelki i potrząsnąć. Następnie nałóż na twarz płyn do demakijażu wata.
