Aqueles que são considerados os mais inteligentes diferem dos outros de algumas maneiras importantes. Você pode reconhecê-los pelos hábitos que os tornam bem-sucedidos. Algumas pessoas impressionam com sua inteligência. Mas não é tudo sobre o quociente de inteligência. Seus hábitos também os tornam especiais.
crescimento pessoal
Apaixonar-se é um sentimento conhecido por todos. Nós o reconhecemos por fortes emoções de felicidade, mas também ansiedade e nervosismo, e se tivermos sorte, depois de um tempo ele se transforma em amor. Às vezes, porém, acontece que nossos sentimentos não são recíprocos ou Acontece que não somos os mais compatíveis com o escolhido e, neste caso, queremos que você pare de pensar nele o mais rápido possível. Perguntamos o que diz a ciência: por que você não consegue parar de pensar nele e como superar o amor infeliz?
Se você é solteiro, provavelmente já aconteceu com você várias vezes que alguém lhe perguntou se você tem um parceiro ou parceiro, e quando você disse que não tinha, a resposta foi que você era muito exigente, certo?
Se houver pessoas assim em sua vida, deixe-as ir antes que 2022 acabe porque elas não merecem estar nele.
Sentimentos de ansiedade são algo que todos nós experimentamos. Principalmente nos últimos anos, marcados pela pandemia, cada vez mais pessoas percebem que é mais difícil administrar o estresse do que no passado. Por isso é muito importante que consigamos relaxar, nos acalmar e nos conectar com nós mesmos mesmo nos momentos mais estressantes. Preparamos 6 maneiras para você alcançar a paz interior durante um período estressante.
Você conhece a sensação de tentar dormir no meio da noite, mas não consegue porque está sobrecarregado de pensamentos negativos?
Em um mundo de padrões de beleza irrealistas e uma ampla gama de dietas rápidas, pode ser muito cedo para sentir que precisamos perder peso a qualquer custo. Desta forma, negamos ao nosso organismo os nutrientes de que ele absolutamente necessita para o seu funcionamento e colocamos em perigo o que é mais importante: a nossa saúde. Para evitar que isso aconteça, preparamos 3 formas para você ouvir seu corpo no mundo das dietas.
Cinco pequenas mudanças para dormir melhor. O sono tem um grande impacto não só na saúde e no bem-estar, mas também na eficiência ao longo do dia.
Na vida, todos nós passamos por uma variedade de provações - desde as maravilhosas até as menos desejáveis e dolorosas. Mas todos eles nos moldam nas pessoas que somos aqui e agora, e é por isso que sabemos que eles aconteceram por uma razão e nos ajudaram a nos tornar o que queremos ser. Preparamos 4 maneiras para você saber que tudo acontece por um motivo.
As relações de negócios muitas vezes se transformam em amizades, e sair depois do trabalho ou durante os intervalos fortalece a força da equipe, o senso de comunidade e de pertencimento, por isso muitas vezes acontece que os colegas também convivem fora do horário de trabalho. Preparamos dicas sobre o que não dizer no trabalho.
No mundo moderno, um dos principais valores parece ser o materialismo. Claro, não há nada de errado em nos presentearmos com uma peça de roupa, um móvel ou mesmo um veículo que nos faça feliz de vez em quando, mas o problema surge se, como resultado, sentirmos que não temos as finanças para investimentos que cuidassem do nosso bem-estar no prazo de longo prazo. Por isso, preparamos uma lista com 5 investimentos dos quais você jamais se arrependerá.
Pensamentos negativos e obsessivos representam um dos maiores bloqueios. Quando começamos a criar cenários negativos em nossas cabeças de eventos futuros que não aconteceram e não sabemos se acontecerão, nosso corpo está sob estresse, nossos pensamentos estão divagando.