De som regnes som de smarteste skiller seg fra andre på noen viktige måter. Du kan gjenkjenne dem på vanene som gjør dem vellykkede. Noen individer imponerer med sin intelligens. Men det handler ikke bare om intelligenskvotienten. Vanene deres gjør dem også spesielle.
personlig vekst
Å bli forelsket er en følelse kjent for alle. Vi gjenkjenner det på sterke følelser av lykke, men også angst og nervøsitet, og hvis vi er heldige, blir det etter en stund til kjærlighet. Noen ganger hender det imidlertid at følelsene våre ikke blir gjengjeldt eller det viser seg at vi ikke er de mest kompatible med den utvalgte, og i dette tilfellet vil vi at du skal slutte å tenke på ham så snart som mulig. Vi spurte hva vitenskapen sier: hvorfor kan du ikke slutte å tenke på ham og hvordan komme over ulykkelig kjærlighet?
Er du singel har det sikkert skjedd deg flere ganger at noen har spurt deg om du har en partner eller partner, og da du sa at du ikke hadde en, var svaret at du var for kresen, ikke sant?
Hvis det er mennesker som dette i livet ditt, la dem gå før 2022 slutter fordi de ikke fortjener å være i det.
Følelser av angst er noe vi alle opplever. Spesielt de siste årene, som har vært preget av pandemien, merker stadig flere at det er vanskeligere å håndtere stress enn tidligere. Derfor er det veldig viktig at vi klarer å slappe av, roe ned og få kontakt med oss selv selv i de mest stressende øyeblikkene. Vi har utarbeidet 6 måter for deg å oppnå indre ro i en stressende periode.
Kjenner du følelsen når du prøver å sovne midt på natten, men du bare ikke kan fordi du er overveldet av negative tanker?
I en verden med urealistiske skjønnhetsstandarder og et bredt spekter av raske dietter, kan det være for tidlig å føle at vi trenger å gå ned i vekt for enhver pris. På denne måten nekter vi kroppen vår de næringsstoffene den absolutt trenger for at den skal fungere, og vi setter det viktigste i fare: helsen vår. For å forhindre at dette skjer, har vi utarbeidet 3 måter for deg å lytte til kroppen din i diettenes verden.
Fem små endringer for bedre søvn. Søvn har stor innvirkning ikke bare på helse og velvære, men også på effektivitet gjennom dagen.
I livet opplever vi alle en rekke prøvelser – fra de fantastiske til de mindre ønskelige og smertefulle. Men de former oss alle til menneskene vi er her og nå, og det er derfor vi vet at de skjedde av en grunn og hjalp oss til å bli det vi ønsker å være. Vi har forberedt 4 måter for deg å vite at alt skjer av en grunn.
Forretningsrelasjoner utvikler seg veldig ofte til vennskap, og det å henge etter jobb eller i pauser styrker teamets styrke, følelsen av fellesskap og tilhørighet, derfor hender det ofte at kollegaer også sosialiserer seg utenom arbeidstiden. Vi har utarbeidet tips om hva du ikke bør si på jobben.
I den moderne verden ser en av hovedverdiene ut til å være materialisme. Selvfølgelig er det ingenting galt hvis vi unner oss et stykke klær, møbler eller til og med et kjøretøy som gjør oss glade fra tid til annen, men problemet oppstår hvis vi som et resultat føler at vi ikke har økonomien for investeringer som vil ta vare på vår velvære på lang sikt. Derfor har vi utarbeidet en liste med 5 investeringer som du aldri vil angre på.
Negative og tvangstanker representerer en av de største blokkeringene. Når vi begynner å skape negative scenarier i hodet av fremtidige hendelser som ikke har skjedd og vi ikke vet om de vil skje i det hele tatt, er kroppen vår under stress, tankene våre vandrer.