"A arma mais poderosa contra o estresse é nossa capacidade de escolher um pensamento e descartar outro." -William James See More
saúde
Escolha o caminho certo, pois pode aliviar seu estresse e aumentar sua confiança.
Bons hábitos exigem esforço, maus hábitos não.
Você sabia que pode se ajudar com seus pensamentos quando está doente?
O Covid-19 está chegando e a temporada de gripe está chegando, por isso é ainda mais importante nos protegermos e fortalecermos o sistema imunológico!
Não sabe por que todos os quilos perdidos voltaram?
Se você é alguém que simplesmente não consegue ir ao banheiro sem o telefone, existem alguns riscos que você deve considerar. Isso não é apenas ruim para nossa saúde, mas também pode afetar nossas mentes e o quão bem trabalhamos.
Um bom dia começa com uma boa noite de sono.
O sono é realmente metade da saúde. Verificar!
Coxas mais fortes e quadris largos têm suas vantagens. De acordo com um novo estudo, pessoas com essas características devem viver mais!
Outubro é o mês internacional de conscientização sobre o câncer de mama. Nesta ocasião, a marca eslovena de ioga Melon & Lime uniu forças com a instituição de caridade alemã Yoga for Cancer em um evento de caridade on-line exclusivo: Pink October Yoga, um dia de ioga por uma boa causa.
A castanha é um alimento excepcional. É também por isso que analisamos quais qualidades todos atribuem a ele e por que não devemos ficar com a consciência pesada quando realmente nos tratamos com ele! Castanha é comida de casamento! Livre, não processado e direto da floresta!