Na našu svadbu alebo dôležitosť nášho manželstva si zvyčajne spomíname pri výročiach svadby alebo pri očakávaní dieťaťa, nového domu a zoznam pokračuje. Nikdy však nezabúdajme, že naše manželstvo tvoria malé, každodenné chvíle lásky, podpory a dobroty medzi dvoma ľuďmi, ktoré definujú trvalé partnerstvo. Tu je 11 malých, ale dôležitých vecí, ktoré môžeme urobiť, aby bolo naše manželstvo ešte pevnejšie a pripomenuli partnerovi, že je najdôležitejšou osobou v našom živote.
1. Dlhé, dlhé objatie.
Aspoň raz za deň si môžeme urobiť čas na dlhé objatie. Potom tam len stojíme, nerozprávame sa, nehýbeme sa ani sa nebozkávame. Toto je čas, kedy sa uvoľníme v objatí.
2. Urobme niečo nezvyčajné, hlúpe alebo roztomilé, aby sa náš milovaný usmieval.
Možno schováte jeho/jej obľúbené maškrty, možno mu zanecháme skryté odkazy opisujúce nedávno spoločné zábavné chvíle, alebo si môžeme dokonca zahrať dvojzmyselné a zábavné slovné hry – čokoľvek, aby sa náš milovaný/ho rozosmial/a.
3. Nikdy nezabudneme povedať „ďakujem“.
Aj keď je to tá najjednoduchšia vec a aj keď to za nás niekto urobil tisíckrát – nezabudnime poďakovať. To dá vášmu partnerovi pocit, že ho/ju oceňujete.
4. Vytvorme si nápaditý nočný rituál, ktorý je len pre nás.
Či už ide o neskorú maškrtu, pozvanie na zmrzlinu alebo čokoládu, dôležité je, aby deti o ničom nevedeli.
5. Len "ľúbim ťa" nestačí. Je tiež dôležité vysvetliť prečo.
Každý večer pred spaním si povedzme: „Dnes ťa milujem, pretože...“ Robíme to podľa toho, čo sa v ten deň stalo. Ak váš partner nechodí spať v rovnakom čase, určite mu zavoláme alebo pošleme sms, prečo ho/ju milujeme.
ČÍTAJ VIAC: Prečo spoločné čítanie zlepší náš vzťah s partnerom?
6. Nezabudnime sa pri odchode pobozkať.
Každý deň, keď odchádzame, nikdy nezabudneme na bozk – aj keď sme stále v posteli a aj keď sme zaneprázdnení.
7. Vtipy vo vnútri sú nevyhnutnosťou.
Medzi oboma partnermi musí byť viac ako len jedna vec, ktorej nikto iný nerozumie. Možno radi citujeme filmy, milujeme počítačové hry a ich postavy, pozeráme komediálne seriály... Dôležité je, aby aj náš vzťah vybudoval niečo, čo nás len rozosmeje!
8. Rozmýšľame, čo by mohlo nášmu partnerovi uľahčiť deň, a potom to urobíme.
Možno v zime zohrievame partnerovo auto a oškrabávame z auta ľad a sneh. Možno vyčistiť aj jeho/jej stranu postele. Pri nabitom programe mu/jej môžeme priniesť kávu do práce. Náš nezištný čin bude pre nášho partnera znamenať veľa, aj keď by sme za to všetko mohli sami.
9. Strávme nejaký čas oddelene, aby sme upevnili puto.
Je dôležité, aby partneri v manželstve mali každý svoje záujmy a aby tiež radi robili svoje veci. Ženy môžu ísť na jogu či večeru s kamarátkami, muži si zahrajú futbal, karty alebo vyrazia na drinky s priateľmi. Čas, ktorý spolu netrávime, nám dáva šancu chýbať jeden druhému a zároveň môžeme s partnerom zdieľať viac príbehov.
10. Nepodceňujme dôležitosť dotyku.
Skús možno chvíľu spať nahá. Všimneme si, že sa vždy dotýkame – aj keď sú to len dva prsty na nohe alebo ruka alebo ruka na stehne.
11. Aj keď sme zaneprázdnení, dajte partnerovi najavo, že je pre nás na prvom mieste.
Ak sme naozaj zaneprázdnení, môžeme partnerovi na určité dni v mesiaci písať krátke správy alebo spomienky na zábavné udalosti do kalendára v telefóne, aby vedel, že na neho stále myslíme.
