Manipulácia je jeho spôsob, ako si vás udržať! Manipulátori sú mimoriadne sofistikované stvorenia, ktoré je ťažké rozpoznať. Skrývajú sa za kontúrami nekonečného porozumenia, tichej podpory a inšpirujú nás svojou energiou.
Ľudia s narcistická porucha osobnosti neustále sa snažia byť stredobodom pozornosti, vyžadujú si vašu oddanosť voči nim, no veľa na oplátku nedávajú alebo vám dávajú ilúziu, klam a sklamanie. Romantický vzťah s takýmto človekom sa môže ľahko zmeniť na toxický, najmä ak ste empatická a citlivá duša, ktorá dáva svoje srdce úplne.
Akonáhle prichytíte narcistu pri klamstve alebo podvode, začne používať zručnú manipulačnú taktiku, aby vás udržal nablízku. Často zvaľujú vinu na druhých alebo na vás, čo môže negatívne ovplyvniť vašu energiu, náladu a zdravie, kým si neuvedomíte, že je to všetko len ilúzia.
Tu sú 3 frázy, ktoré narcisti používajú najčastejšie, aby vás udržali.
1. Nie je to moja chyba (ty si)
Odkladanie pocitov viny je niečo, čo narcisti dobre využívajú. Ak sa vo vzťahu niečo pokazí, narcista svoje chyby nikdy neprizná a vinu zvalí na partnera. Pokúsi sa vás presvedčiť, že všetky problémy sú vašou vinou. Obeť manipulácie sa kvôli tomu väčšinou pýta, či sa nepomýlila, upadá do depresie a padá jej sebavedomie. Keď sa niečo také stane, najdôležitejšie je neustúpiť a bojovať za seba.
2. Nikto ťa nebude milovať okrem mňa
Toto je slovná návnada, ktorú narcista používa, aby držal svojho partnera na dne. Presviedča obeť, že nie je dosť dobrá, že je nehodná alebo nepríťažlivá, že ju nikto iný nebude milovať. Takže človek zostane s narcisom a myslí si, že si nič lepšie nezaslúži, stráca všetku nádej a zúfa. Obeť manipulatívneho narcistu čelí nízkemu sebavedomiu a odmieta bojovať a meniť sa, pretože pochybuje o svojich kvalitách. Je tu aj strach zo samoty a potom napriek toxickej energii zostáva v zlom vzťahu.
3. To som nepovedal, veci si vymýšľaš
Keď niečo nejde podľa narcistovho plánu, vnúti partnerovi názor a šikovne ho vloží do záhady. Toto je jeho spôsob „vymývania mozgov“ a presvedčenia obete o opaku. Keď narcista vysloví takúto frázu, snaží sa presvedčiť partnera, že s ním niečo nie je v poriadku. Ak takéto správanie pokračuje dlhší čas, obeť manipulácie môže čeliť depresii a nízkej sebaúcte.
