Muži, pozor! Ak máte momentálne po dvadsiatke, stále máte šancu uľahčiť si budúcnosť. S niekoľkými jednoduchými návykmi sa vyhnete problémom, ktoré vás inak čakajú v neskorších rokoch života.
Chcete sa v budúcnosti vyhnúť problémom súvisiacim so zdravím a hygienou? Ak sa dnes rozhodnete zaviesť určité zmeny vo svojom živote, budete vďační. Vďaka ktorým každodenným návykom budete vyzerať mladšie a ušetríte si veľa problémov?
1. Nočná starostlivosť na regeneráciu pleti
Hydratačný krém vytvára na povrchu pokožky vrstvu, ktorá vás chráni pred toxínmi z prostredia. Mnoho ľudí si ho nanáša na pleť ráno, pričom na noc nepoužíva žiadne produkty. Nemali by ste na to zabúdať ani pred spaním. Prispejete tak k väčšej čistote pleti.
2. Zastrihávač fúzov
Či už máte bradu alebo fúzy, o chĺpky na tvári sa treba neustále starať. Pomôže vám s tým zastrihávač fúzov, vďaka ktorému budete vyzerať vždy upravene. Odporúčame vám vybrať si prenosný strihací strojček s nabíjateľnou batériou a množstvom rôznych spôsobov holenia.
3. Menej šampónu, viac kondicionéru
Rozhodne nie je potrebné umývať si vlasy každý deň. Šampóny môžu odstrániť mastnotu a nečistoty z pokožky hlavy, ale tajomstvo zdravia spočíva v kondicionéroch. Tie poskytujú vlasom potrebné živiny, ktoré prispievajú k väčšej pevnosti a pružnosti vlasov.
4. Strihajte každých 6-8 týždňov
Ako dlho navštevujete kaderníka? Odborníci sa domnievajú, že účes by sa mal osviežiť 6 týždňov po poslednom ostrihaní. Odporúčame, aby ste si po ostrihaní dohodli termín ďalšej návštevy kaderníctva.
5. Výmena zubnej kefky každé 3 mesiace
Každý dobrý zubár vám poradí, aby ste si zubnú kefku vymieňali maximálne každé 3 alebo 4 mesiace. Štetiny po tomto čase zmäknú, ohnú sa a zničia. Už teda nebude možné efektívne čistiť zuby.
