Aj keď o Jennifer Lopez nič neviete, možno ste si všimli, že už desaťročie vyzerá takmer rovnako. Od 90. rokov až dodnes si dokázala udržať hladkú pokožku, krásnu postavu a lesklé vlasy. Svoju rolu v tom určite hrajú gény a samozrejme aj to, že bohatá herečka si môže dovoliť mnohé kúry. V článku prezrádzame 6 tajomstiev Jennifer Lopez, ktoré jej pomáhajú udržať si závideniahodný a mladistvý vzhľad.
Tu razkrivamo 6 skrivnosti Jennifer Lopez, ki ji pomagajo ohranjati zavidljiv mladostni videz.
Brezpogojna skrb za kožo
Jennifer je za revijo People povedala, da nikoli ne gre spat, preden si ne očisti kože. Spanje z ličili je absolutno prepovedano. Vsak večer uporabi nočno kremo, zjutraj pa različna hranilna olja.
Ochrana pred slnkom
Sonce, še posebej v času globalnega segrevanja, je za kožo zelo nevarno. V najboljšem primeru jo izsuši in postara, v najslabšem pa povzroči kožnega raka. Lopezova skrbno pazi na svojo kožo tudi tako, da jo maže s sončno kremo tudi pozimi.
Pri telovadbi ne pozna izgovorov
Lopezova kot obliko telovadbe najraje izbere ples. Pleše zelo rada in tako ima v dneh, ko ji gibanje preprosto ne diši, manj težav, da najde motivacijo.
Jedlo
Lopezova pazi, s čim se prehranjuje. Njeni obroki so sestavljeni iz obilo zelenjave ter dobrih oblik beljakovin. Ne kadi ter se izogiba alkoholu in kofeinu.
Kislina za obnovo kože
Pri odmrlih celicah si pomaga s kislinskim pilingom. Ta z nizkim pH-jem odstrani nečistoče in odmrlo povrhnjico.
Meditácia
Lopezova prisega na meditacijo in čuječnost. Svoj dan začne in konča z meditácia. Lepota se navsezadnje skriva predvsem znotraj nas.
